Dormi troppe ore? Ecco perché potrebbe nuocerti
Tutti gli aspetti negativi del dormire troppo
SALUTE Benessere
A tutti noi piace dormire molto, magari durante il giorno libero o il fine settimana.
Ma sapevi che dormire troppo potrebbe essere rischioso? In effetti, l'eccessiva sonnolenza può essere un segno di diversi problemi medici, compresi i disturbi del sonno.
Di quanto sonno hai davvero bisogno, cosa ti rende così stanco e cosa si può fare al riguardo?
Scorri la galleria e scopri perché dormire troppo ha effetti negativi sulla salute.