Le persone anziane sono più predisposte alla malattia?
L'8 aprile, Meta Platforms ha annunciato che Instagram, a breve, richiederà l'approvazione dei genitori per gli utenti di età inferiore ai 16 anni per trasmettere in livestreaming o per sfuocare le nudità nei messaggi diretti, nell'ambito di un maggiore impegno per la sicurezza degli adolescenti. L'azienda ha anche dichiarato che estenderà queste protezioni a Facebook e Messenger per gli utenti sotto i 18 anni.
Questi aggiornamenti saranno lanciati prima negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Canada e in Australia, e nei prossimi mesi saranno introdotti a livello globale.
I social media hanno un'enorme influenza sul modo in cui gli adolescenti interagiscono con il mondo che li circonda. Per molti di loro, piattaforme come Instagram, TikTok e Snapchat rappresentano uno spazio per connettersi con gli amici, esprimere la propria creatività e tenersi aggiornati sulle tendenze. Tuttavia, se da un lato alcuni adolescenti possono trovare queste piattaforme stimolanti ed edificanti, dall'altro altri possono sperimentare ansia, bassa autostima o pressione sociale. Questo impatto variabile solleva importanti domande sulla quantità di tempo che gli under 18 trascorrono online e su come questo possa influire sulla loro salute mentale e sul loro sviluppo. Comprendere queste differenze è fondamentale per aiutarli a navigare nel mondo digitale in modo sicuro e positivo.
Siete curiosi di conoscere l'impatto dell'uso dei social media da parte dei vostri figli? Sfogliate la gallery per saperne di più.
No, i social media non influenzano tutti gli adolescenti allo stesso modo. I loro effetti sulla loro salute mentale dipendono da vari fattori, come ciò che vedono e fanno online, quanto tempo trascorrono online e le circostanze personali, come i fattori culturali e sociali.
Nonostante alcuni aspetti positivi, i social media possono avere effetti negativi su bambini e adolescenti, in quanto favoriscono continui paragoni sociali, con conseguenti problemi di immagine corporea e, in alcuni casi, solitudine.
Secondo un sondaggio del 2022 condotto su ragazzi tra i 12 e i 17 anni, le cinque piattaforme social più utilizzate sono YouTube, TikTok, Facebook, Instagram e Snapchat.
Secondo un sondaggio del 2022 basato su 1.300 risposte, circa il 35% degli adolescenti utilizza almeno una delle cinque principali piattaforme social più volte al giorno.
Secondo uno studio che ha analizzato ragazzi tra i 12 e i 15 anni negli Stati Uniti, trascorrere tre ore al giorno sui social media è stato associato a un rischio maggiore di problemi di salute mentale.
I profili online o le identità alternative possono aiutare gli adolescenti che non hanno supporto sociale o che si sentono soli. Inoltre, esistono gruppi per le comunità emarginate, come le minoranze etniche e la comunità LGBTQ+.
I social media hanno molti aspetti negativi, tra cui la distrazione dai compiti, dall'esercizio fisico e dal tempo trascorso in famiglia.
Il sonno è una parte fondamentale della vita quotidiana e dormire a sufficienza è cruciale, specialmente per i giovani. Molti adolescenti passano ore a scorrere i social media invece di dormire.
I social media possono influenzare gli adolescenti in molti modi. Possono portarli a credere informazioni parziali o errate solo perché vengono condivise dagli influencer o dai coetanei.
I social media possono diventare un luogo dove gli adolescenti assistono alla diffusione di voci o addirittura le diffondono loro stessi. Inoltre, i giovani potrebbero percepire internet e i social come spazi sicuri, quando in realtà non lo sono.
I social media possono portare gli adolescenti a formarsi opinioni sulla vita o sul corpo degli altri che sono idealizzate e poco reali.
I social media possono essere un luogo pericoloso, dove i predatori si approfittano della vulnerabilità di adolescenti e bambini.
I social media possono esporre gli adolescenti al cyberbullismo, aumentando così il rischio di sviluppare problemi di salute mentale, tra cui ansia e depressione.
Stabilire delle regole riguardo ai social media per i tuoi figli minorenni può essere molto importante e utile. In questo modo, sapranno cosa ci si aspetta da loro.
Una regola che potresti scegliere di stabilire è quella di tenere tutti i dispositivi fuori dalle camere da letto. Che sia prima di andare a dormire o durante il giorno, gli smartphone non devono entrare in camera.
Stabilire una regola che imponga a tuo figlio di fare prima i compiti e guadagnarsi il diritto di usare i social media può aiutarli a sviluppare il senso della disciplina.
Stabilisci orari precisi durante la giornata o la sera in cui l'uso dei social media è consentito. Questo darà ai tuoi figli il senso dell'attesa, limitando allo stesso tempo il tempo trascorso online.
Siate un modello di riferimento per i vostri figli. Se non volete che si comportino in un certo modo, non fate voi lo stesso errore. Date l'esempio.
Se noti che i social media stanno gli stanno facendo rompere le regole o quello che consideri giusto, prenditi del tempo per parlargli a cuore aperto.
Se sei preoccupato che tuo figlio stia condividendo informazioni personali online, intenzionalmente o per errore, attiva le impostazioni di privacy sui suoi account.
L'American Psychological Association consiglia ai genitori di rivedere regolarmente l'uso dei social media da parte dei loro figli. Un'idea per farlo è "diventare amici" o "seguire" gli account social dei vostri figli.
Avere conversazioni regolari con tuo figlio gli offre uno spazio sicuro per condividere come i social media lo fanno sentire. Inoltre, può essere un’opportunità per parlare di cose che ha visto.
È importante ricordare a tuo figlio che fare pettegolezzi, diffondere voci, bullizzare o danneggiare la reputazione di qualcuno è sempre inaccettabile.
Per tutti gli adolescenti, ma soprattutto per quelli con ansia sociale, è importante incoraggiarli a interagire faccia a faccia e di persona.
Due segnali evidenti che tuo figlio sta usando troppo i social media sono che li utilizza anche quando vorrebbe smettere e che li usa così tanto da compromettere la scuola, il sonno, le attività o le relazioni.
Se tuo figlio trascorre spesso più tempo sui social media di quanto avevi previsto o addirittura mente per poterli usare, questi sono segnali preoccupanti.
Fonti: (Child Mind Institute) (Mayo Clinic) (Yale Medicine)
Vedi anche: Le star che si sono sposate da adolescenti
Vietato il livestream su Instagram ai minori di 16 anni senza il consenso dei genitori
Le protezioni si estenderanno anche a Facebook e Messenger
SALUTE Benessere
L'8 aprile, Meta Platforms ha annunciato che Instagram, a breve, richiederà l'approvazione dei genitori per gli utenti di età inferiore ai 16 anni per trasmettere in livestreaming o per sfuocare le nudità nei messaggi diretti, nell'ambito di un maggiore impegno per la sicurezza degli adolescenti. L'azienda ha anche dichiarato che estenderà queste protezioni a Facebook e Messenger per gli utenti sotto i 18 anni.
Questi aggiornamenti saranno lanciati prima negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Canada e in Australia, e nei prossimi mesi saranno introdotti a livello globale.
I social media hanno un'enorme influenza sul modo in cui gli adolescenti interagiscono con il mondo che li circonda. Per molti di loro, piattaforme come Instagram, TikTok e Snapchat rappresentano uno spazio per connettersi con gli amici, esprimere la propria creatività e tenersi aggiornati sulle tendenze. Tuttavia, se da un lato alcuni adolescenti possono trovare queste piattaforme stimolanti ed edificanti, dall'altro altri possono sperimentare ansia, bassa autostima o pressione sociale. Questo impatto variabile solleva importanti domande sulla quantità di tempo che gli under 18 trascorrono online e su come questo possa influire sulla loro salute mentale e sul loro sviluppo. Comprendere queste differenze è fondamentale per aiutarli a navigare nel mondo digitale in modo sicuro e positivo.
Siete curiosi di conoscere l'impatto dell'uso dei social media da parte dei vostri figli? Sfogliate la gallery per saperne di più.