Vi capita di parlare da soli? Scoprite cosa dice la scienza
È molto più comune di quanto possiate credere...
SALUTE Psicologia
In certe situazioni può essere imbarazzante essere sorpresi a parlare da soli. Si potrebbe dare l'impressione di aver perso il lume della ragione. In generale, il parlare è visto come un mezzo di comunicazione, quindi parlare da soli senza rivolgersi a qualcuno o senza che nessuno senta può sembrare inutile. Tuttavia, questo presupposto non è del tutto esatto. Parlare serve anche ad altri scopi.
Quante volte ci troviamo a cercare le nostre chiavi e chiediamo: "Dove sono le mie chiavi?". Dirlo ad alta voce ci aiuta a trovarle perché ci ricorda cosa stiamo cercando e ci impedisce di perdere la concentrazione. Questo è solo un esempio dei benefici del parlare a se stessi.
Se volete approfondire i motivi che ci spingono a parlare da soli, comunemente noti come "self-talk", continuate a scorrere le immagini di questa galleria.