Gli alimenti che fanno miracoli (o disastri) a queste parti del tuo corpo
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SALUTE Benessere
Innumerevoli elenchi e articoli su Internet ci dicono quali alimenti sono sani e quali no. La verità è che alcuni cibi possono essere ottimi per una parte del corpo, ma non tanto per un'altra. Ad esempio, il ferro è un minerale essenziale per le persone che hanno problemi con la circolazione efficiente dell'ossigeno in tutto il corpo, ma può causare dolorosi dolori allo stomaco per coloro i cui corpi producono già abbastanza ferro. In breve, è importante sapere quale parte del tuo corpo vuoi migliorare prima di andare a mangiare tutto ciò che è etichettato come sano per qualsiasi motivo. Per fortuna, è facile scoprire quali alimenti aiutano quali parti del corpo.
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