Uno stile di vita più sano nel 2023? Ecco come fare

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Stars Insider

15/11/22 | StarsInsider

SALUTE Benessere

Questo difficile anno sta per concludersi e in tanti non vedono l'ora di fare una lista di nuovi propositi per il 2023. Uno dei più popolari è adottare uno stile di vita più salutare. Ma come farlo? Basta avere una dieta equilibrata e fare esercizio fisico? La verità è che ci vuole molto di più. 

Per sviluppare abitudini positive è necessario fare piccoli passi che ci portino nella direzione giusta. Nella galleria ti suggeriremo alcuni passi da fare. Scorri le immagini e lavora per diventare la migliore versione di te stessa! 

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