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Trucchi per smorzare l'appetito e mangiare meno
Consigli per sentire meno la fame giorno per giorno
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Vi capita di sentire quel senso di fame incontrollabile, anche dopo il pasto? Sappiate che non è molto normale e potrebbe essere un problema associato alle vostre abitudini alimentari e allo stile di vita. Per sentirsi sazi e non sentire la fame, non c'è bisogno di fare tanto.
Perché non provare a bere più acqua ad esempio? Date un'occhiata a questi consigli per sentirvi soddisfatti e non sentire la fame!
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