La dipendenza da caffè potrebbe far bene al tuo organismo

La rivincita della caffeina!

La dipendenza da caffè potrebbe far bene al tuo organismo
Stars Insider

27/12/18 | StarsInsider

CUCINA Caffè

La scienza lo dimostra, bere caffè apporterebbe non pochi benefici al nostro organismo.

Secondo uno studio della Stanford University School of Medicine, esiste un legame tra i bevitori di caffè e un minor rischio di malattie infiammatorie.

"Più del 90% di tutte le malattie dell'invecchiamento, non trasmissibili, sono associate a infiammazione cronica", ha detto l'autore principale David Furman.

L'infiammazione è una parte naturale dell'invecchiamento, ma stati persistenti della condizione possono portare a problemi gravi come malattie cardiache. Tuttavia, analizzando i campioni di sangue di 100 persone, i ricercatori hanno scoperto che gli anziani con bassi livelli di infiammazione erano tutti bevitori regolari di caffè.

Esatto: consumare regolarmente caffeina può aumentare la longevità contrastando l'infiammazione legata all'età! E non è tutto.

La caffeina può migliorare temporaneamente l'umore, i tempi di reazione, la memoria e la funzionalità generale del cervello, oltreché aiutare a bruciare più grassi.

È stato anche dimostrato che la caffeina riduce il rischio di diabete di tipo 2, di Alzheimer e di Parkinson. Quindi ti aiuta a vivere più a lungo e anche più sano.

Ovviamente i benefici del caffè funzionano solo con un consumo moderato e equilibrato.

COMMENTI

Campo obrigatório

Non perderti...


Le ultime scottanti notizie su programmi TV, cinema, musica e contenuti esclusivi sul mondo dello spettacolo!

Accetto le condizioni di utilizzo e la politica di privacy.
Voglio ricevere Offerte Esclusive dai partner (annunci pubblicitari)

Puoi facilmente ritirare l’iscrizione in qualsiasi momento
Grazie per esserti iscritto