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Alimentarsi d’inverno: i cibi che scaldano da dentro
Ecco i cibi che contribuiscono ad alzare la tua temperatura corporea
© Shutterstock
Ogni giorno il tuo corpo lavora sodo per mantenere la giusta temperatura interna e creare le condizioni affinché il tuo sistema immunitario possa agire al meglio. Il freddo può complicare le cose, senza contare che la sensazione di freddo non è piacevole per nessuno.
La cosa positiva è che ci sono alimenti in grado di aumentare naturalmente la temperatura del corpo. Scorri la galleria per scoprire di cosa stiamo parlando!
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