Vuoi avere uno stile di vita più sano nel 2020? Ecco come fare

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Stars Insider

17/01/20 | StarsInsider

SALUTE Benessere

Il 2020 è arrivato e molti di noi hanno fatto una lista di buoni propositi per l'anno nuovo. Uno dei più popolari è adottare uno stile di vita più salutare. Ma come farlo? Basta avere una dieta equilibrata e fare esercizio fisico? La verità è che ci vuole molto di più. 

Per sviluppare abitudini positive è necessario fare piccoli passi che ci portino nella direzione giusta. Nella galleria ti suggeriremo alcuni passi da fare. Scorri le immagini e lavora per diventare la migliore versione di te stessa! 

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