Igiene personale: come renderla sostenibile per l'ambiente?

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Riduzione del tempo per la doccia -

Ridurre il tempo della doccia anche di soli 10 minuti, permette di risparmiare una grande quantità d'acqua.

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Riduzione del tempo per la doccia -

Secondo l'esperto di cambiamenti climatici Casey Meehan, una doccia di 10 minuti con un normale soffione produce quasi due chilogrammi di CO2. Una doccia di cinque minuti ne genera la metà.

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Soffione doccia a basso flusso -

Ancora meglio che fare docce più brevi è sostituire il vostro normale soffione con uno a basso flusso. E non preoccupatevi: "basso flusso" non significa necessariamente "pressione dell'acqua terribile".

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Soffione doccia a basso flusso -

I soffioni doccia a basso flusso hanno fatto molta strada nel corso degli anni e ora sono una grande e valida alternativa.

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Tappo per la vasca -

Molte persone aspettano qualche minuto che l'acqua si riscaldi prima di entrare nella doccia. Perché non essere più accorti e risparmiare quell'acqua invece di sprecarla?

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Tappo per la vasca -

Invece di lasciar scorrere la doccia mentre l'acqua si riscalda, si potrebbe far scorrere il rubinetto caldo durante quel periodo, raccogliere l'acqua e usarla più tardi, magari per innaffiare le piante.

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Contenitori riutilizzabili - Da anni ormai usiamo bottiglie d'acqua ricaricabili piuttosto che comprarne una monouso ogni volta che abbiamo voglia di un sorso d'acqua mentre siamo in giro.

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Contenitori riutilizzabili -

Non c'è una buona ragione per cui dovrebbe essere diverso per i prodotti per la cura personale. Abbandona le bottiglie di shampoo monouso e investi in alcuni contenitori ricaricabili oggi stesso.

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Prodotti a scarto zero -

È meglio usare prodotti sostenibili e a zero rifiuti ovunque sia possibile. Per certi prodotti è facile trovare un'alternativa a rifiuti zero.

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Prodotti a scarto zero -

Il filo interdentale di seta, per esempio, è biodegradabile ed è un'ottima alternativa al filo tradizionale, che è a base di plastica.

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Spazzolino in bamboo - Gli spazzolini di bambù sono un altro grande prodotto sostenibile. Sono biodegradabili al 100% e tendono ad avere un imballaggio riciclabile.

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Spazzolino in bamboo -

Potrebbe non sembrare un grosso problema, ma se si considera che dovremmo sostituire i nostri spazzolini da denti ogni pochi mesi, il bamboo consente di evitare la produzione di rifiuti plastici.

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Shampoo fai-da-te - Gli shampoo fai da te tendono ad avere un'impronta di carbonio minore di quelli acquistati in negozio. Se hai il tempo, fare il tuo shampoo può essere un modo divertente e creativo per fare la doccia in modo più sostenibile.

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Shampoo fai-da-te -

Basta cercare su Google "shampoo fatto in casa" e troverai istruzioni semplici e facili da seguire.

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Saponi solidi -

I saponi solidi sono un ottimo modo per ridurre l'impronta di carbonio della tua pulizia personale.

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Saponi solidi -

Il sapone solido si trova di solito in imballaggi cartacei e dura anche più a lungo, quindi c'è un doppio beneficio.

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Ingredienti da evitare -

Se non avete il tempo o la volontà di fare il vostro sapone e shampoo (il che sarebbe comprensibile), potete comunque evitare le marche che abusano dell'olio di palma.

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Ingredienti da evitare -

Purtroppo, l'olio di palma è ancora un ingrediente comune in molti prodotti acquistati nei negozi. Se non siete sicuri, potete consultare il rapporto del World Wildlife Fund su quali aziende usano l'olio di palma in modo sostenibile.

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Carta igienica -

La prossima volta che comprate la carta igienica, cercate un prodotto che sia di origine sostenibile. Sì, questo vale anche per la carta igienica!

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Carta igienica -

Se cercate alcune marche ecologiche, potete consultare il rapporto 'Issue with Tissue' del Natural Resources Defense Council.

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Coppetta mestruale -

Le coppette mestruali sono un'alternativa molto più sostenibile agli assorbenti o ai tamponi, che, a seconda della marca, possono impiegare anni per rompersi.

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Coppetta mestruale -

Le coppette mestruali sono un ottimo modo per risparmiare denaro, tempo e ridurre la vostra impronta di carbonio. Ci sono molte marche tra cui scegliere.

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Sciacquone -

Prendete provvedimenti per ridurre la quantità d'acqua sprecata tirando lo sciacquone.

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Sciacquone -

Non c'è bisogno di sostituirlo con un sistema a basso flusso o qualcosa del genere. C'è un semplice trucco che puoi usare e che coinvolge una bottiglia d'acqua.

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Sciacquone -

Riempi una bottiglia d'acqua di dimensioni ragionevoli (un litro di solito funziona) con un po' d'acqua e un paio di sassolini. Mettetela nel serbatoio del vostro bagno per ridurre la quantità d'acqua che usa.

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Compost -

Le compostiere sono una caratteristica comune dei giardini domestici in tutto il mondo, mentre le compostiere da bagno sono molto meno comuni.

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Compost -

La gente spesso dimentica che molti degli oggetti di carta che usiamo in bagno possono essere compostati.

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Compost -

Perché non mettere un cestino nel tuo bagno che puoi riempire con cotton fioc, fazzoletti e rotoli di carta, e poi compostarli tutti più tardi?

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Asciugare i panni sullo stendibiancheria - Cerca di asciugare la biancheria sul filo piuttosto che in una macchina. L'asciugatura in lavatrice di vestiti e asciugamani è un ottimo modo per aumentare la tua impronta di carbonio.

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Asciugare i panni sullo stendibiancheria -

Gli stendibiancheria sono molto comuni. Sarà meglio investire in uno solido, in grado di reggere il peso della biancheria bagnata e durare a lungo.

Fonti: (BBC)

Guarda anche: Cambiamento climatico: le verità scientifiche e le falsità più diffuse

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Shutterstock

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Riduzione del tempo per la doccia -

Ridurre il tempo della doccia anche di soli 10 minuti, permette di risparmiare una grande quantità d'acqua.

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Riduzione del tempo per la doccia -

Secondo l'esperto di cambiamenti climatici Casey Meehan, una doccia di 10 minuti con un normale soffione produce quasi due chilogrammi di CO2. Una doccia di cinque minuti ne genera la metà.

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Soffione doccia a basso flusso -

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Soffione doccia a basso flusso -

I soffioni doccia a basso flusso hanno fatto molta strada nel corso degli anni e ora sono una grande e valida alternativa.

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Tappo per la vasca -

Molte persone aspettano qualche minuto che l'acqua si riscaldi prima di entrare nella doccia. Perché non essere più accorti e risparmiare quell'acqua invece di sprecarla?

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Tappo per la vasca -

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Contenitori riutilizzabili - Da anni ormai usiamo bottiglie d'acqua ricaricabili piuttosto che comprarne una monouso ogni volta che abbiamo voglia di un sorso d'acqua mentre siamo in giro.

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Contenitori riutilizzabili -

Non c'è una buona ragione per cui dovrebbe essere diverso per i prodotti per la cura personale. Abbandona le bottiglie di shampoo monouso e investi in alcuni contenitori ricaricabili oggi stesso.

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Prodotti a scarto zero -

È meglio usare prodotti sostenibili e a zero rifiuti ovunque sia possibile. Per certi prodotti è facile trovare un'alternativa a rifiuti zero.

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Prodotti a scarto zero -

Il filo interdentale di seta, per esempio, è biodegradabile ed è un'ottima alternativa al filo tradizionale, che è a base di plastica.

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Spazzolino in bamboo - Gli spazzolini di bambù sono un altro grande prodotto sostenibile. Sono biodegradabili al 100% e tendono ad avere un imballaggio riciclabile.

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Spazzolino in bamboo -

Potrebbe non sembrare un grosso problema, ma se si considera che dovremmo sostituire i nostri spazzolini da denti ogni pochi mesi, il bamboo consente di evitare la produzione di rifiuti plastici.

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Shampoo fai-da-te -

Basta cercare su Google "shampoo fatto in casa" e troverai istruzioni semplici e facili da seguire.

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Saponi solidi -

I saponi solidi sono un ottimo modo per ridurre l'impronta di carbonio della tua pulizia personale.

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Saponi solidi -

Il sapone solido si trova di solito in imballaggi cartacei e dura anche più a lungo, quindi c'è un doppio beneficio.

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Ingredienti da evitare -

Se non avete il tempo o la volontà di fare il vostro sapone e shampoo (il che sarebbe comprensibile), potete comunque evitare le marche che abusano dell'olio di palma.

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Ingredienti da evitare -

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Carta igienica -

La prossima volta che comprate la carta igienica, cercate un prodotto che sia di origine sostenibile. Sì, questo vale anche per la carta igienica!

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Carta igienica -

Se cercate alcune marche ecologiche, potete consultare il rapporto 'Issue with Tissue' del Natural Resources Defense Council.

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Coppetta mestruale -

Le coppette mestruali sono un'alternativa molto più sostenibile agli assorbenti o ai tamponi, che, a seconda della marca, possono impiegare anni per rompersi.

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Coppetta mestruale -

Le coppette mestruali sono un ottimo modo per risparmiare denaro, tempo e ridurre la vostra impronta di carbonio. Ci sono molte marche tra cui scegliere.

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Sciacquone -

Prendete provvedimenti per ridurre la quantità d'acqua sprecata tirando lo sciacquone.

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Sciacquone -

Non c'è bisogno di sostituirlo con un sistema a basso flusso o qualcosa del genere. C'è un semplice trucco che puoi usare e che coinvolge una bottiglia d'acqua.

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Sciacquone -

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Compost -

Le compostiere sono una caratteristica comune dei giardini domestici in tutto il mondo, mentre le compostiere da bagno sono molto meno comuni.

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La gente spesso dimentica che molti degli oggetti di carta che usiamo in bagno possono essere compostati.

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Perché non mettere un cestino nel tuo bagno che puoi riempire con cotton fioc, fazzoletti e rotoli di carta, e poi compostarli tutti più tardi?

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Asciugare i panni sullo stendibiancheria -

Gli stendibiancheria sono molto comuni. Sarà meglio investire in uno solido, in grado di reggere il peso della biancheria bagnata e durare a lungo.

Fonti: (BBC)

Guarda anche: Cambiamento climatico: le verità scientifiche e le falsità più diffuse

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Igiene personale: come renderla sostenibile per l'ambiente?

I nostri consigli per ridurre l'impatto ambientale della pulizia personale

25/11/24 | StarsInsider

LIFESTYLE Sostenibilità

Quando si decide di vivere in modo più sostenibile, ci sono una serie di cambiamenti comportamentali da adottare. Prendere i mezzi pubblici per andare al lavoro invece di guidare, evitare la plastica monouso e ridurre il consumo di carne e latticini sono tra le opzioni più comuni scelte dalle persone che vogliono preservare il pianeta. L'elenco dei possibili aggiustamenti dello stile di vita non finisce qui, però. Infatti, ci sono moltissimi modi semplici e creativi grazie ai quali possiamo essere più sostenibili in molte aree della nostra vita, partendo dalla nostra casa.

In questa galleria ci concentriamo su come ridurre l'impronta di carbonio mentre ci occupiamo della nostra igiene. Vuoi saperne di più? Scorri la galleria!