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Quanti adulti soffrono di ADHD? -

Secondo una recente ricerca, circa il 6,8% degli adulti nel mondo soffre di ADHD, rispetto al 4,4% del 2003. Ciò equivale a circa 366 milioni di adulti, più o meno la popolazione degli Stati Uniti.

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Tipi di ADHD: inattentivo -

L'ADHD disattento si caratterizza per la mancata attenzione ai dettagli, l'incapacità di seguire o comprendere le istruzioni, la distrazione, la mancanza di attenzione e di capacità di rimanere al passo, nonché la tendenza a evitare compiti che richiedono uno sforzo.

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Tipi di ADHD: iperattivo/impulsivo -

I sintomi dell'ADHD iperattivo-impulsivo includono l'agitarsi, il parlare eccessivo, l'interrompere gli altri, il parlare a sproposito e l'alzarsi spesso dalla sedia.

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Tipi di ADHD: combinato -

Le persone con ADHD di tipo combinato presentano sintomi sia di tipo disattento che di tipo iperattivo-impulsivo. Questa è la forma più comune di ADHD.

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La quotidianità di chi ha l'ADHD -

Per i bambini con ADHD, le attività quotidiane come andare a letto, prepararsi per la scuola in tempo e organizzarsi possono rappresentare una sfida.

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La quotidianità di chi ha l'ADHD -

Gli adulti con ADHD possono avere problemi di organizzazione e gestione del tempo, di concentrazione e completamento dei compiti e di gestione dello stress.

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Cosa causa l'ADHD? -

La causa esatta dell'ADHD è sconosciuta, ma il disturbo tende a manifestarsi in famiglia. Altri fattori potenziali sono la nascita prematura, il basso peso alla nascita e l'esposizione al fumo, all'alcol o all'uso di sostanze illecite durante la gravidanza.

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ADHD e tecnologia -

Le ricerche sono ancora in corso, ma uno studio pubblicato sul Journal of the American Medical Association ha rilevato che l'uso frequente dei media digitali - come i social media, i giochi, gli SMS e lo streaming - aumenta il rischio di sviluppare i sintomi dell'ADHD di quasi il 10%.

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Limitare l'uso del telefono -

Secondo uno studio di popolazione condotto da BMC Public Health, per prevenire i deficit di attenzione legati all'uso della tecnologia, l'uso dello smartphone dovrebbe essere limitato a 60 minuti al giorno.

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Stimoli tecnologici costanti -

Il fatto che le persone siano costrette a lavorare in multitasking e a subire continui stimoli dalla tecnologia e dall'uso degli schermi può contribuire a ridurre la capacità di attenzione.

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Permettere al cervello di riposare e rigenerarsi -

Gli esperti ritengono che il legame tra l'uso della tecnologia e i problemi di attenzione possa essere dovuto al fatto che le persone che utilizzano costantemente la tecnologia hanno meno opportunità di far riposare il cervello.

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ADHD e internet -

Gli scienziati stanno ancora cercando di capire se le persone diventano consumatori eccessivi online perché hanno l'ADHD o se sviluppano l'ADHD come risultato di un forte consumo online. Le ricerche suggeriscono sempre più spesso che potrebbe trattarsi della seconda ipotesi.

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La tecnologia potrebbe peggiorare i sintomi dell'ADHD -

L'uso eccessivo della tecnologia può peggiorare l'ADHD preesistente o far sì che un cervello non ADHD si senta disperso.

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Diagnosi -

L'ADHD è spesso trascurata nei bambini e può essere identificata solo in età adulta. Per ottenere una diagnosi di ADHD, è necessario individuare sintomi specifici in una persona entro i 12 anni di età.

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Diagnosi -

Non è necessario che la diagnosi venga effettuata entro i 12 anni; è sufficiente che i sintomi siano presenti a quell'età. In alcuni casi, i sintomi possono essere identificati retrospettivamente rivedendo le note degli insegnanti o intervistando i familiari, con il supporto di uno psichiatra esperto.

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Diagnosi mancate -

A volte l'ADHD viene identificata solo in età avanzata perché i sintomi non sono stati notati in giovane età o sono stati mascherati da altri fattori. Un bambino che non era in grado di stare seduto in classe può essere molto impaziente nelle file dei negozi di alimentari.

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ADHD nelle donne -

Le donne adulte sono uno dei gruppi più frequentemente non diagnosticati di ADHD. Spesso vengono somministrati loro antidepressivi e ansiolitici, quando in realtà i loro sintomi sono legati all'ADHD.

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Cambiamenti ormonali -

I cambiamenti ormonali associati alle mestruazioni o alla menopausa spesso rivelano sintomi latenti di ADHD in individui assegnati alla femmina alla nascita.

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COVID-19 -

Avere una struttura può essere un meccanismo di coping per coloro che hanno un'ADHD non diagnosticata. Il cambiamento dell'ambiente di lavoro per alcuni professionisti e studenti durante la pandemia di COVID-19 può aver reso difficile rimanere concentrati e rispettare i confini tra lavoro e vita privata.

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Consapevolezza sui social media -

L'aumento dei contenuti relativi all'ADHD sui social media ha aumentato la consapevolezza riguardo a questa problematica e ha portato le persone a interrogarsi sui propri comportamenti che potrebbero essere indice di ADHD.

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Meno pregiudizi -

Il pregiudizio che circonda la salute mentale e i disturbi del neurosviluppo è diminuito, incoraggiando un maggior numero di persone a cercare aiuto e a ricevere una diagnosi.

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Altre diagnosi possibili -

Non solo l'ADHD, ma anche altre patologie possono causare sintomi come scarsa attenzione e concentrazione. Depressione e disturbi d'ansia possono essere erroneamente diagnosticati come ADHD.

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Diagnosi sbagliata -

Una diagnosi di ADHD non corretta può portare a farmaci e trattamenti inefficaci, che possono rendere più difficile la gestione del lavoro, della scuola o delle sfide della vita.

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Valutazione psicologica -

La diagnosi di ADHD può essere fatta utilizzando un mix di test psicologici e scale di valutazione, che a volte possono portare a falsi positivi, cioè a dire che l'ADHD è presente anche quando non lo è.

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Celebrità con ADHD -

Secondo alcuni, fin dal XVIII secolo le persone hanno cercato attivamente diagnosi che offrissero prestigio sociale. E poiché un numero sempre maggiore di celebrità si sta aprendo sulle proprie diagnosi di ADHD, questa tendenza potrebbe influenzare altri a cercare diagnosi simili.

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ADHD può coesistere con altre patologie -

L'ADHD può coesistere con altre patologie e gli adulti a cui è stata diagnosticata una patologia coesistente, come il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), possono non sottoporsi alla valutazione dell'ADHD.

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Attenzione al business -

Negli ultimi anni sono aumentate le cliniche specializzate in teleassistenza che offrono diagnosi e prescrizioni rapide di ADHD a un prezzo elevato. Alcune di queste cliniche potrebbero essere motivate da stipendi sostanziosi per fornire diagnosi di ADHD.

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Gratificazione istantanee -

Viviamo in una società guidata dalla gratificazione istantanea e, in assenza di pianificazione futura e di tolleranza alla noia, i sintomi dell'ADHD si manifestano a tutte le età.

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Trattamento -

L'ADHD può essere trattata con farmaci, terapia cognitivo-comportamentale o una combinazione di entrambi. Il consulto con un professionista della salute vi aiuterà a determinare il trattamento più efficace per le vostre esigenze.

Fonti: (National Geographic) (University of Utah Health) (NHS) (Australian Public Service) 

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