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Come fare una colazione ricca di proteine?
Semplici modi per iniziare al meglio la tua giornata!
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Dicono che la colazione sia il pasto più importante della giornata. Di sicuro è fondamentale per darci l'energia giusta per iniziare le nostre attività con il piede giusto.
Ma da quali nutrienti dovrebbe essere composta una buona colazione?
Sicuramente anche da proteine, di cui a volte ci dimentichiamo. Scorri la galleria e scopri come integrare le proteine nella tua colazione!
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