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Cheratosi attiniche -

La luce ultravioletta proveniente dal sole o dai lettini abbronzanti provoca delle escrescenze crostose in rilievo, chiamate cheratosi attiniche. La maggior parte delle persone ne ha più di una; di solito sono rosse, ma possono essere di colore marrone o rosa. Se non vengono trattate, possono diventare cancerose: è bene rivolgersi a un medico se si notano sulla pelle.

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Cheratosi seborroica -

La cheratosi seborroica è caratterizzata da macchie brune che compaiono in genere dopo la mezza età. Sono innocue ma possono assomigliare a escrescenze pre-cancerose, quindi è meglio farle controllare da un medico.

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Macchie dell'età -

Le macchie dell'età sono piccole macchie scure che spesso compaiono in punti frequentemente esposti al sole, come il viso, le mani, le spalle e le braccia. Sono comuni nelle persone di età superiore ai 50 anni.

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Angiomi a ciliegia -

Gli angiomi a ciliegia sono piccole protuberanze rosse costituite da piccoli vasi sanguigni. Compaiono dopo i 30 anni e di solito si trovano sul petto, sullo stomaco e sulla schiena.

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Placche cutanee -

Le placche cutanee sono escrescenze morbide e color pelle. La maggior parte di esse sono innocue e si formano di solito sul petto, sul collo, sulle ascelle o intorno all'inguine. Possono irritarsi se i vestiti o i gioielli li sfregano.

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Elastosi solare -

L'elastosi solare è caratterizzata da una pelle spessa e gialla che appare irregolare o sgualcita. È comune nelle persone che hanno subito un'esposizione solare prolungata.

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Vene varicose -

Le vene varicose sono vene gonfie e contorte, solitamente sulle gambe. In genere si sviluppano quando il flusso sanguigno è ostacolato. Le vene varicose possono comparire a qualsiasi età, ma è più probabile che si sviluppino dopo i 50 anni.

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Vene a ragno -

Le vene a ragno sono vasi sanguigni rotti che spesso compaiono su gambe, caviglie, piedi e viso. Le cause includono cambiamenti ormonali, lesioni o esposizione ai raggi ultravioletti.

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Ulcere -

Le persone di età superiore ai 65 anni sono a rischio di ulcere alle gambe. I problemi di circolazione sanguigna rendono più facile la lesione della pelle della parte inferiore delle gambe e dei piedi. Se i batteri penetrano nella pelle rotta, l'intera area può infettarsi.

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Dermatite da contatto -

La dermatite da contatto si presenta in due forme. La dermatite allergica da contatto si verifica quando si toccano oggetti come alcune piante o ingredienti cosmetici.

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Dermatite da contatto -

La dermatite da contatto irritante può essere causata dall'esposizione a sostanze irritanti come saponi, detergenti e acqua fortemente clorata.

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Dermatite da contatto e invecchiamento -

Con l'avanzare dell'età, la dermatite da contatto potrebbe non rispondere più ai normali trattamenti. Il medico potrà prescrivere dei farmaci per calmare il prurito.

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Lividi -

I lividi si verificano quando i vasi sanguigni si rompono e perdono sangue nelle aree sotto la pelle. Con l'avanzare dell'età, la pelle si assottiglia e perde grasso, il che può rendere più facile la formazione di lividi.

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Pelle raggrinzita -

Quando si invecchia, la produzione di collagene rallenta e con il tempo la pelle perde elasticità. A partire dai 40 anni, le persone notano che la pelle del collo inizia a cedere e a raggrinzirsi.

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Prurito -

L'invecchiamento provoca l'inaridimento della pelle, che può provocare prurito. Tuttavia, se il prurito dura più di due settimane o copre tutto il corpo, potrebbe essere un segno di una malattia renale, di una mancanza di ferro o di problemi alla tiroide o al fegato.

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Cancro alla pelle -

La maggior parte dei casi di cancro della pelle viene diagnosticata nelle persone di età superiore ai 65 anni. Il melanoma, la forma più letale di cancro della pelle, viene diagnosticato più frequentemente tra le persone di età compresa tra 65 e 74 anni.

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Rughe -

Le rughe si formano quando la pelle diventa più sottile, più secca e meno elastica e sono una parte inevitabile dell'invecchiamento. Le rughe dinamiche tendono a comparire intorno ai 30 anni, mentre le rughe statiche compaiono intorno ai 40 o 50 anni.

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Star che accettano la pelle matura: Meryl Streep -

In un'intervista rilasciata alla rivista Vanity Fair nel 2010, l'attrice Meryl Streep ha dichiarato di aver scelto di invecchiare con grazia e di non essersi mai sottoposta al botox.

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Helen Mirren -

Il premio Oscar Helen Mirren accetta di invecchiare e si fa portavoce di un cambiamento nella narrazione dell'invecchiamento.

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Susan Sarandon -

L'attrice e attivista americana Susan Sarandon ha precedentemente negato di essersi sottoposta al botox e ritiene che rimanere impegnati, curiosi e divertirsi sia essenziale per mantenere la bellezza.

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Protezione solare -

Il cancro della pelle, l'elastosi solare e le macchie dell'età possono essere evitati stando al riparo dal sole e indossando ogni giorno la protezione solare.

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Evitare l'eccessiva esposizione al sole -

Evitare l'abbronzatura, sia all'interno che all'esterno, poiché un'eccessiva esposizione al sole può causare lo scolorimento della pelle e danneggiare l'elastina e il collagene.

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Dieta salutare -

La frutta e la verdura contengono antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle dai danni cellulari causati dai radicali liberi (innescati da fumo, inquinamento e luce solare).

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Evitare di fumare -

Le tossine del fumo di sigaretta danneggiano il collagene e l'elastina, provocando rughe e cedimenti della pelle. Il fumo può anche causare macchie al fegato e cancro della pelle.

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Peeling -

Un peeling chimico, un trattamento cosmetico che prevede l'uso di acidi per esfoliare la pelle, può aiutare a minimizzare i segni dei danni del sole e dell'invecchiamento.

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Cambiare spesso posizione -

Rimanere in una posizione per un periodo di tempo prolungato può esercitare una pressione sulle vene e aumentare il rischio di varici. Cambiate posizione ogni 30 minuti per aumentare il flusso sanguigno.

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Mantenere un peso salutare -

Sebbene non sia possibile prevenire del tutto le placche cutanee, il mantenimento di un peso sano può ridurre le probabilità di insorgenza.

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Gestire lo stress -

Lo stress può causare un aumento dell'infiammazione e rallentare la guarigione delle ferite. Gestite lo stress con la mindfulness e la meditazione.

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Fare attività fisica -

L'esercizio fisico regolare può contribuire a ridurre gli effetti dell'invecchiamento sulla pelle aumentando la circolazione e la produzione di collagene.

Fonti: (WebMD) (NHS)

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