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Perché ci innamoriamo -

Le ragioni principali per cui ci innamoriamo provengono dai tempi dei nostri antenati. La necessità del legame di coppia e della riproduzione erano essenziali per l'evoluzione della nostra specie.

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La scienza dell'amore - La natura si è preoccupata di garantire che non ci estinguessimo, gestendo le nostre risposte ormonali in un modo che ci permettesse di sopravvivere come specie.

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Tre fasi dell'innamoramento -

Quando ci innamoriamo, passiamo attraverso tre fasi: il desiderio, l'attrazione e l'attaccamento. Tutte e tre le fasi sono associate a diverse risposte ormonali.

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Il desiderio - È l'attrazione sessuale iniziale che proviamo verso una persona che troviamo attraente. Gli estrogeni e il testosterone sono i principali ormoni responsabili di questa sensazione.

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Desiderio: noradrenalina -

La noradrenalina, o PEA, è un'anfetamina naturale che aumenta l'esperienza di gioia e riduce l'appetito. Di solito viene rilasciata in questa fase e continua nella fase di attrazione.

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Attrazione - Questa fase avviene dopo la prima risposta biologica e innesca una serie di risposte ormonali.

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Sistema di gratificazione -

L'amore innesca un ciclo nel sistema di ricompensa del nostro cervello, facendoci desiderare di ripetere l'esperienza. 

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Attrazione: adrenalina - Tutto inizia con una scarica di adrenalina. Innamorarsi di una persona provoca in realtà una risposta di stress nel vostro corpo.

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Attrazione: adrenalina -

È probabile che anche tu abbia sperimentato questi sintomi: battito cardiaco accelerato, secchezza delle fauci, mani sudate. Queste sono tutte reazioni scatenate dall'adrenalina.

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Attrazione: dopamina -

Essere innamorati induce il nostro corpo a produrre il neurotrasmettitore dopamina, conosciuto anche come l'ormone del "sentirsi bene". La dopamina è responsabile delle sensazioni di piacere e felicità.

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Attrazione: dopamina - La dopamina crea l'effetto di uno "sballo" naturale. I suoi effetti stimolanti sul cervello possono farti sentire alla grande!

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Attrazione: dopamina - Gli effetti dell'alto livello di dopamina includono un aumento dell'energia, una maggiore concentrazione e una sensazione di minor fame.

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Attrazione: serotonina - Non riesci a smettere di pensare al tuo nuovo amore? Questa è la serotonina in azione!

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Attrazione: serotonina - Le donne tendono a produrre quantità leggermente maggiori rispetto agli uomini di serotonina quando si innamorano. 

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Attaccamento: ossitocina - Questo è l'ormone che ci fa venire voglia di coccole. È responsabile dei sentimenti di attaccamento ai nostri cari. 

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Attaccamento: ossitocina - Durante l'orgasmo c'è un picco di ossitocina. 

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Attaccamento: ossitocina -

L'ossitocina è anche l'ormone che ci fa legare come esseri umani. È la chiave del rapporto tra madre e figlio subito dopo la nascita.

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Attaccamento: ossitocina - L'ossitocina regola anche l'allattamento facendo in modo che il seno rilasci il latte quando il neonato ne ha bisogno. 

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Attaccamento: vasopressina -

La vasopressina è nota soprattutto come antidiuretico. Funziona nei reni e controlla la sete.

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Attaccamento: vasopressina -

Questo ormone viene rilasciato immediatamente dopo il sesso. L'ormone gioca un ruolo chiave nel sesso e nella scelta del partner. 

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Attaccamento: vasopressina - La vasopressina è un ormone essenziale che promuove relazioni sane e durature.

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L'amore duole - Come per molte altre dipendenze, andare in crisi di astinenza può essere doloroso.

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L'amore duole - Sentiamo i sintomi dell'astinenza quando ci lasciamo con il nostro partner.

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L'amore duole - La dopamina controlla la maggior parte del sistema di ricompensa del cervello, quindi è naturale che un crollo nel rilascio di dopamina ci faccia sentire come se avessimo il cuore spezzato.

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Cocktail ormonali che non funzionano - Livelli ormonali squilibrati possono portare a una serie di problemi, soprattutto perché è coinvolto il sistema di ricompensa del nostro cervello.

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Cocktail ormonali che non funzionano - Eccessivi livelli di dopamina possono creare dipendenza. Le stesse aeree del cervello possono essere stimolate dalla droga o da un'abbuffata di cibo. 

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Cocktail ormonali che non funzionano -

Troppa dopamina e il sistema di ricompensa del nostro cervello potrebbe iniziare a cercare emozioni altrove. La dipendenza, la gelosia e il comportamento irregolare possono essere il risultato del nostro tentativo di ottenere la prossima "dose" di dopamina. 

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Amore -

L'amore è un complesso cocktail chimico che è parte essenziale dell'esperienza umana. Godetevelo!

Guarda anche: Idee per alimentare l'amore e vivere felici

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