I 10 insospettabili benefici della corsa

Correre non serve solo a mantenere la forma

Stars Insider

15/01/20 | StarsInsider

LIFESTYLE Benessere

Con l'anno nuovo molte persone stanno facendo la lista dei buoni propositi e in molti si prefiggono di tornare in forma. Uno dei modi più efficaci per farlo è correre. Ma mentre in tanti sanno che la corsa aiuta a migliorare la forma fisica, ci sono una serie di altri benefici che sono sconosciuti ai più. 

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