Scienza: fa davvero bene mangiare pesce?

Vantaggi e svantaggi degli alimenti provenienti dal mare

Stars Insider

22/12/20 | StarsInsider

SALUTE Dieta

Per molto tempo il pesce è stato considerato uno dei cibi più salutari che potessimo trovare. Grazie all'omega 3 e ad altri nutrienti, il pesce è stato un pilastro per tutti coloro che volevano alimentarsi bene e stare in salute. 

Oggi tuttavia la presenza di inquinanti e metalli pesanti nella carne del pesce implica che le donne incinte o in fase di allattamento ne debbano limitare l'assunzione. 

Scorri la galleria per approfondire l'impatto del consumo del pesce sulla nostra salute. 

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