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La differenza d'età influenza la relazione? -

Se la vostra relazione ha una grande differenza di età, questo potrebbe avere un impatto sul vostro legame in modi specifici. Tuttavia, questo non è un problema esclusivo delle relazioni con un grande divario di età.

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Maturità emozionale -

Nelle relazioni con un grande divario emotivo, il partner più maturo potrebbe finire per sostenere un carico emotivo più pesante nella relazione. Questo può essere estenuante.

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Essere più anziani non significa essere più maturi -

Tuttavia, essere il partner più anziano non garantisce la maturità emotiva, così come essere più giovani non significa sempre essere meno maturi.

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Fraintendimento comune -

A volte si collega l'età alla maturità emotiva, perché più anni possono significare più tempo per formare prospettive complesse.

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Priorità -

Quanto più grande è il divario tra i partner, tanto più è probabile che la relazione si scontri con le sfide legate alla fase della vita.

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Sfide comuni -

Alcune sfide comuni possono essere le differenze nei livelli di energia, nelle priorità di vita e nei piani per la creazione di una famiglia.

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Anche coppie senza gap di età possono soffrire le differenze nelle priorità -

Come in ogni relazione, è fondamentale discutere le priorità di ciascuno per il futuro. Soprattutto se state cercando una relazione a lungo termine.

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Qual è una differenza d'età ottimale? -

In molte culture, nelle relazioni eterosessuali è molto comune che l'uomo abbia due o tre anni in più della donna. Ma si tratta davvero di un buon divario di età?

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Statistiche -

Uno studio australiano del 2017 ha rilevato che le coppie eterosessuali con un ampio divario di età hanno registrato un calo più rapido della soddisfazione relazionale nei primi sei-dieci anni rispetto alle coppie di età simile.

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Divario d'età e depressione -

Uno studio coreano del 2015 ha rilevato che le coppie di coetanei hanno i tassi più bassi di depressione, mentre le coppie con un divario di età di tre anni o più hanno tassi leggermente più alti.

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Differenza d'età ideale secondo le statistiche -

In generale, le ricerche sembrano indicare che un limite di età compreso tra uno e tre anni è considerato ideale nella maggior parte delle culture. Ma alcuni ricercatori suggeriscono che anche un divario d'età inferiore a 10 anni possa dare maggiore soddisfazione.

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L'amore non è un numero -

Tuttavia, i numeri non possono dirci tutto sull'amore. È chiaramente possibile avere una grande differenza di età e avere la relazione giusta.

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Problemi legati al gap di età -

Alcune coppie con grandi differenze di età potrebbero tuttavia incontrare alcuni ostacoli.

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Pregiudizio sociale -

Nelle culture in cui sono più comuni i lievi divari di età, gli altri possono giudicare o criticare le coppie con una grande differenza di età. Questo può essere particolarmente doloroso quando gli amici o i familiari sono scettici nei confronti della vostra relazione.

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Disequilibrio di potere -

Le grandi differenze di età possono provocare dinamiche di potere sbilanciate, in quanto il partner più anziano potrebbe assumere un ruolo autoritario. Può anche accadere che uno dei due partner usi la sua dipendenza finanziaria come un modo per controllare l'altro.

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Come gestire le sfide -

Sia che abbiate a che fare con parenti e amici critici, sia che siate preoccupati per il futuro della vostra relazione, i seguenti consigli potrebbero aiutarvi a superare alcune sfide.

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Stabilire dei limiti -

Stabilire dei limiti con i propri cari giudicanti ricorderà loro che, anche se non capiscono la vostra relazione, devono rispettarla.

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Comunicare -

Come in ogni relazione, le coppie devono avere conversazioni aperte e oneste sulle sfide e le preoccupazioni.

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Risposte -

Potrebbe anche essere necessario pensare a qualche risposta per i commenti più comuni che si ricevono.

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Condividere le aspettative -

Conoscere le aspettative del partner è particolarmente importante quando la vostra età è lontana. Per questo motivo, condividete le vostre aspettative in modo aperto e onesto, per evitare qualsiasi malinteso.

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Accettare le differenze -

Dagli interessi alle prospettive, è probabile che incontrerete molte differenze con il vostro partner. Quindi, invece di cercare di costringerlo a conformarsi al vostro stile di vita, siate solidali con il suo punto di vista.

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Interessi e passioni comuni -

Abbracciate il divario di età concentrandovi sui vostri interessi comuni. Passate il tempo a fare le cose che amate entrambi ed esplorate il mondo dell'altro provando cose nuove.

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Affrontare l'incertezza -

Qualunque cosa facciate, non permettete che il divario di età diventi l'elefante nella stanza. Se ci sono problemi, cercate di trovare soluzioni accettabili per entrambi.

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Creare spazi -

Mantenere un senso di individualità all'interno della relazione può essere importante quanto coltivare esperienze comuni. L'equilibrio è essenziale.

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La maturità è una cosa relativa -

Se siete più anziani, dovete considerare il vostro partner come un adulto a tutti gli effetti. E se siete più giovani, evitate di riferirvi al vostro partner come a un "boomer". L'età non è l'unico barometro della maturità.

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Prendete in considerazione l'idea di prendervi cura dell'altro -

Un coniuge anziano potrebbe aver bisogno di assistenza sanitaria a lungo termine prima dell'altro. Se siete il partner più giovane, siate onesti e chiedetevi se siete pronti a farvi carico dell'assistenza.

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Rispetto della relazione -

Le cose possono andare bene o male non necessariamente a causa del divario di età. Un forte legame emotivo e fisico è molto più importante.

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Supporto -

Quando si ha a che fare con giudizi esterni sulla propria relazione, conoscere coppie simili aiuta. Non solo si crea un senso di comunità, ma si creano anche nuove amicizie.

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Terapia di coppia -

Se per voi e il vostro partner è difficile affrontare queste sfide da soli, potete anche rivolgervi a una figura specializzata in consulenza di coppia.

Fonti: (Psych Central) (Brides)

Guarda anche: Relazioni tra celebrità salvate dalla terapia di coppia

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