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Cerca di farti comprendere -

Una delle competenze trasversali più importanti è la comunicazione. Il tuo obiettivo finale quando comunichi con gli altri è quello di essere compreso.

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Cerca di farti comprendere -

Evita un linguaggio fantasioso e cerca di essere il più specifico possibile. Se hai problemi a rimanere sull'argomento, concentrati sull'argomento della comunicazione.

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Contatto visivo -

Un altro elemento importante della comunicazione è il contatto visivo. Incontrare lo sguardo del tuo interlocutore lo farà sentire come se fossi completamente coinvolto in quello che sta dicendo.

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Contatto visivo -

Se hai difficoltà con questo, prova a girare il corpo per affrontare la persona con cui stai parlando. Fai del tuo meglio per ignorare le distrazioni il più possibile.

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Linguaggio del corpo -

È importante anche monitorare il linguaggio del corpo. Sedersi e sporgersi leggermente in avanti mostrerà all'altra persona che sei impegnato nella conversazione.

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Linguaggio del corpo -

Potresti anche provare a imitare la postura dell'altra persona. Anche se all'inizio questo può sembrare strano, invierà il messaggio che siete entrambi sulla stessa barca, mettendoli così a proprio agio.

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Parlare in pubblico -

Se non sei un oratore con esperienza, non c'è niente di meglio che esercitarti. Che si tratti di parlare in pubblico o di una conversazione casuale che trovi difficile, la pratica rende perfetti.

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Parlare in pubblico -

Se ti senti a disagio con una conversazione casuale, prova a esercitarti con un caro amico o un familiare. Se è parlare in pubblico che odi, offriti volontario per tenere una presentazione in un piccolo gruppo.

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Sviluppa la tua scrittura -

Ricorda che la parola non è l'unico mezzo; è importante anche affinare le tue capacità di scrittura. Proprio come parlare, più pratichi la tua scrittura, più migliorerai.

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Sviluppa la tua scrittura -

Potresti voler esercitarti a scrivere da solo, ma ci sono anche seminari a prezzi accessibili offerti nelle scuole e online.

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Ascolto attivo -

L'ascolto attivo è una soft skill molto importante, ma può essere difficile da addestrare. Un corretto ascolto attivo richiede concentrazione, pazienza e autodisciplina.

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Ascolto attivo -

Prova a parafrasare e a fare domande per capire cosa è stato detto, oltre a dimostrare che sei interessato. Fai del tuo meglio per non interrompere l'altra persona mentre sta parlando.

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Osserva il linguaggio del corpo -

Prestare attenzione al linguaggio del corpo della persona con cui stai parlando ti aiuterà a capire meglio il suo stato d'animo e ad adattare la tua risposta.

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Osserva il linguaggio del corpo -

Ad esempio, se l'altra persona continua a controllare l'orologio, potrebbe sì godersi la conversazione, ma potrebbe anche avere un appuntamento da rispettare.

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Instaura dei rapporti -

Le relazioni interpersonali sono importanti in tutti gli ambiti della vita. Aumentano la nostra esperienza di vita e vale sempre la pena iniziarne una.

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Instaura dei rapporti -

Può essere difficile creare relazioni in determinate situazioni, in particolare sul posto di lavoro. Se riesci a gestirlo, però, vale la pena costruire relazioni con colleghi, colleghe e superiori.

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Sii amichevole -

Il modo migliore per rafforzare le tue relazioni sul lavoro è essere amichevole con i tuoi colleghi. Salutali quando arrivano al lavoro e prenditi qualche minuto per parlare nella sala relax davanti a un caffè, per esempio.

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Sii amichevole -

Partecipa agli eventi di lavoro quando possibile ed evita i pettegolezzi: i pettegolezzi sono spesso interpretati come maleducati e possono solo danneggiare le relazioni.

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Gestisci i conflitti in modo sano -

È essenziale gestire i conflitti in modo sano. Cerca di affrontare i problemi con le persone in privato e affronta la discussione in modo assertivo.

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Gestisci i conflitti in modo sano -

Fai del tuo meglio per non giudicare e fai domande per capire la versione dell'altra persona. In questo modo potete lavorare insieme per trovare una soluzione al problema.

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Network -

Quando si tratta di networking, vale la pena affinare questa abilità sia all'interno che all'esterno dell'azienda. 

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Network -

Per iniziare a costruire la tua rete di conoscenze, chiedi alle persone del loro lavoro e condividi qualcosa su quello che fai. Scambia le informazioni di contatto e assicurati di farti sentire.

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Leadership -

La leadership è spesso considerata un'abilità data da Dio: spesso ci riferiamo a "leader nati" e tutto il resto. La realtà è, tuttavia, che è possibile apprendere forti capacità di leadership.

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Leadership -

Per affinare le tue capacità di leadership, cerca di osservare il tuo manager. Osserva le cose che sanno fare bene e cerca di emularle nel tuo lavoro.

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Prendi iniziativa -

Prendere l'iniziativa è un ottimo modo per mostrare responsabilità ed entusiasmo, sia all'interno che all'esterno del lavoro. Quando hai finito con il tuo lavoro, perché non offrirti di aiutare gli altri?

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Prendi iniziativa -

Sii consapevole del fatto che l'aiuto non è sempre ben accetto, ovviamente. Avvicinati educatamente alle persone e non offenderti se la persona vuole portare a termine i propri compiti da sola.

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Migliora le tue capacità di risoluzione dei problemi -

E, infine, capacità di problem solving. Ancora una volta, questi sono essenziali in tutti i campi. Fortunatamente per noi, possono anche essere apprese.

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Migliora le tue capacità di risoluzione dei problemi -

Per affinare le tue capacità di risoluzione dei problemi, prova ad affrontare i problemi in modo mirato, ma con una mente aperta. Ti potrebbe piacere esercitarti anche con giochi di problem solving, come gli scacchi.

Fonti: (WikiHow)

Guarda anche: I non più famosi che oggi hanno un lavoro normale

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