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La teoria del tipo A e del tipo B è un'ipotesi sulla personalità che descrive due tipi di personalità opposte. Sul versante del tipo A ci sono personalità competitive, altamente organizzate e impazienti, mentre sul versante del tipo B ci sono personalità più rilassate, meno nevrotiche e spesso poco attente alla gestione del tempo.

La teoria è stata elaborata inizialmente negli anni Cinquanta da due cardiologi, Meyer Friedman e Ray Rosenman, che ritennero che le personalità di tipo A avessero un rischio maggiore di malattie coronariche. Che questo sia vero o meno, la teoria è comunque entrata nel discorso popolare e oggi molte persone si descrivono come personalità di tipo A o di tipo B.

Se pensate di avere una personalità di tipo B, ma non ne siete sicuri, ci sono alcuni segnali che potete osservare. Siete curiosi? Date un'occhiata a questa galleria per saperne di più.

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Le persone con una personalità di tipo B tendono ad avere un approccio alla vita molto più spensierato rispetto alle loro controparti di tipo A. A volte questo può significare la tendenza a prendersi due impegni per lo stesso giorno e la stessa ora.

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Se vi ritrovate per sbaglio a fare programmi con più persone allo stesso tempo, o addirittura a perdere il lavoro a causa di un'interpretazione errata degli orari, potreste essere un tipo B.

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Questo non significa però che siate negligenti. Significa solo che siete più preoccupati di essere presenti nel momento attuale che di pianificare il futuro.

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Un altro tratto comune delle persone con una personalità di tipo B è che il loro telefono è sempre scarico. Anche in questo caso, si tratta di una scarsa pianificazione.

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Se vi trovate costantemente senza caricabatterie o tendete a non ricaricare il telefono durante la notte, questo potrebbe essere indicativo della vostra personalità di tipo B.

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Questo non vuol dire che le persone di tipo A non lascino mai morire i loro telefoni. La differenza è che, in genere, lo fanno di proposito.

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È inoltre comune che le persone di tipo B perdano quotidianamente i loro effetti personali, come telefoni, portafogli e chiavi.

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Questo accade perché si è talmente presi dalla conversazione in corso che si verifica un'interruzione nell'interfaccia tra attenzione e memoria.

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Se vi ritrovate a cercare in lungo e in largo le chiavi ogni volta che dovete uscire, è probabile che abbiate una personalità di tipo B.

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Un altro tratto comune delle persone di tipo B è la capacità di ignorare quelle piccole notifiche rosse che indicano un'e-mail o un messaggio non letto.

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In effetti, le persone con questo tipo di personalità tendono ad avere una casella di posta elettronica traboccante, perché riconoscono che organizzarla causerebbe loro uno stress inutile, quindi la evitano.

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Secondo gli psicologi, questa consapevolezza è un certo tipo di intelligenza che aiuta le persone a continuare a vivere nel presente e a evitare l'ansia.

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Gli studi dimostrano che i nostri amici di tipo B sono molto più propensi al ritardo cronico rispetto ai loro colleghi di tipo A.

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In effetti, l'atteggiamento rilassato dei tipi B tende a far sì che procrastinino i compiti fino all'ultimo minuto e finiscano per finire dopo tutti gli altri.

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Se sembra che arriviate sempre in ritardo perché eravate presi da qualsiasi cosa steste facendo, è un buon segno che siete un tipo B.

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Le personalità di tipo B hanno la tendenza a procrastinare e una forte tendenza all'impulsività. Le faccende domestiche, quindi, non sono normalmente in primo piano nella loro mente.

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Di conseguenza, la maggior parte dei loro vestiti tende a essere macchiata e/o stropicciata. Questo non significa che siano impuri, ovviamente, ma solo che a volte si dimenticano.

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Se il vostro cesto della biancheria è costantemente stracolmo e vi trovate spesso senza detersivo, potreste essere un tipo B.

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Ci sono diverse tendenze di tipo B che si allineano fortemente con le personalità introverse, e una di queste è la forte dipendenza dal controllo ortografico.

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Possono essere abbastanza spensierate, ma le persone di tipo B sono anche molto intenzionali, soprattutto quando si tratta di conversazioni e interazioni sociali.

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Se vi ritrovate a usare costantemente il controllo ortografico e a dedicare del tempo alla stesura del messaggio perfetto, forse è colpa della vostra personalità di tipo B.

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Le ricerche dimostrano che, sebbene in molti casi godano di un grande successo accademico, le personalità di tipo B non hanno un approccio orientato ai risultati in classe.

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Spesso il loro approccio passivo e rilassato agli spazi sociali accademici li porta a svolgere il ruolo di clown della classe.

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Inoltre, i ragazzi di tipo B sono sempre pronti a farsi una risata con il vicino o ad aiutare l'amico con una domanda difficile quando è bloccato.

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Mentre le personalità di tipo A si sentono spesso sovrastimolate e non riescono a rilassarsi quando sono in mezzo alla confusione, per le personalità di tipo B questo è molto meno stressante.

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Non troverete mai una persona di tipo B che si preoccupa di lavare i piatti o di mettere via la biancheria prima di sedersi a rilassarsi la sera.

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Se siete una persona che dà la priorità al riposo e al relax, indipendentemente dall'ambiente circostante, è probabile che abbiate una personalità di tipo B.

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L'ultima caratteristica, forse la più particolare, delle persone di tipo B è che spostano continuamente i mobili della loro casa.

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Tuttavia, questo non ha normalmente a che fare con lo stress o l'instabilità emotiva. Si tratta piuttosto di essere flessibili e di non aver paura di scuotere le cose.

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Una delle cose migliori dell'essere una personalità di tipo B è la disponibilità ad adattarsi e a cambiare i piani all'ultimo minuto. Dopotutto, se l'ambiente che vi circonda non vi serve, perché non cambiarlo?

Fonti: (YourTango)

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