Arrabbiarsi in modo salutare? Provaci!

Impara a esprimerla in modo costruttivo

Stars Insider

12/10/21 | StarsInsider

LIFESTYLE Emozioni

La rabbia è un'emozione umana di cui facciamo esperienza dall'alba dei tempi. Sentirla in determinate occasioni è normale, ma è importante imparare a gestirla. Per fortuna ci sono tecniche che aiutano a elaborare la rabbia e a lasciarla andare, privandola della sua carica distruttiva.

Scorri la galleria e scopri come esprimere questa potente emozione in modo costruttivo! 

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