Anche il reggiseno più aderente tende a diventare scomodo dopo una lunga giornata. I ferretti sono un incubo e le spalline sono destinate a imprimersi sulla pelle. L'immediato senso di sollievo che si prova quando si torna a casa e si toglie il reggiseno fa capire che la scelta migliore è quella di rimanere senza reggiseno.
A lungo termine, molte donne riferiscono che, una volta abituate a stare senza reggiseno, provano un maggiore senso di libertà e di comfort nei confronti del proprio corpo.
La maggior parte delle donne conosce la sensazione di costrizione che si prova indossando il reggiseno per ore. Questa costrizione può ostacolare la circolazione del sangue al petto e alla schiena, con conseguenti dolori ai muscoli dorsali.
Poiché i reggiseni assorbono il sudore e lo sporco dalla pelle, possono causare irritazioni cutanee e persino acne. I pori ostruiti in quella zona non sono da sottovalutare!
Esistono molti miti sull'uso del reggiseno. Questo circola da tempo tra le giovani generazioni. La spiegazione sarebbe che il ferretto blocca il fluido linfatico e può causare lo sviluppo di un tumore.
Non c'è alcuna prova che ciò sia vero e nessuno studio ha dimostrato un legame tra l'uso del reggiseno e il cancro al seno. Se questo è il motivo che vi spinge a non indossare il reggiseno, state tranquille.
I reggiseni non impediscono i cambiamenti naturali che si verificano con l'età, nonostante ciò che molti articoli online poco raccomandabili vorrebbero far credere!
È una preoccupazione comune a chi si mette per la prima volta senza reggiseno. Si può avere l'impressione che tutti lo notino immediatamente e che si pensi che si stia sperando di attirare l'attenzione. Questa idea sbagliata è purtroppo legata alla convinzione inconscia che il corpo di una donna sia destinato al consumo sessuale.
Per smettere di usare il reggiseno basta una sola mossa: togliersi il reggiseno. Purtroppo non è così semplice per tutte. Ecco alcuni consigli per chi non si sente del tutto a proprio agio con l'idea ma vuole provarci.
Spesso l'idea di uscire senza reggiseno è quella che più intimorisce. Provate prima a casa per abituarvi alla sensazione e all'aspetto.
Si può aumentare a piccole fasi. La prossima potrebbe essere andare al caffè senza reggiseno o una passeggiata mattutina con il cane! Alla fine potreste sentirvi abbastanza coraggiose da indossare un abito senza reggiseno per una serata con gli amici.
I top tendono a essere versioni più leggere e senza ferretti dei reggiseni. È una buona via di mezzo se non si è ancora pronte al passo completo.
Se fate affidamento sul reggiseno per sostenere il peso del vostro seno, migliorare la vostra postura può aiutarvi. Una postura migliore allevia il mal di schiena e riduce il bisogno di sostegno del reggiseno.
Quando siete seduti su una sedia, assicuratevi di avere un supporto per la schiena. Tenete i piedi a terra, gli avambracci paralleli al suolo e le spalle rilassate.
Il motivo per cui molte persone indossano il reggiseno è quello di evitare che qualcosa di "esplicito" si mostri attraverso i vestiti. I copricapezzoli sono una soluzione più semplice e meno restrittiva.
Se siete preoccupate per la mancanza di sostegno, ci sono molte opzioni di abbigliamento intelligente che si occupano di questo aspetto. Un body attillato è sufficientemente aderente ed elastico da fornire sostegno pur essendo comodo. Inoltre, di solito sono più belli senza reggiseno.
I corsetti e i top che si allacciano dietro sono tornati di moda! Sono ideali per fornire un sostegno extra e possono essere stretti o allentati a piacimento.
Un top o un abito strutturato possono fornire un sostegno quasi pari a quello di un reggiseno. Indossare un reggiseno sarebbe quasi eccessivo!
Non è consigliabile rimanere senza reggiseno quando si fa attività fisica! In questo caso un sostegno è necessario per evitare danni alla struttura interna del seno.
Indossare il reggiseno è una scelta che deve dipendere dal vostro comfort. Se non vi sentite a vostro agio a stare sempre senza reggiseno e sentite di aver bisogno di sostegno, fate ciò che è meglio per voi. Chi ha un seno più grande, ad esempio, può sentirsi più a suo agio con un reggiseno ben aderente.
La tendenza a non indossare il reggiseno e il movimento "Free the Nipple" non vogliono incoraggiare tutte le donne a non indossarlo. Si tratta di garantire a tutte la libertà di scegliere senza temere giudizi o molestie.
Il seno non ha un significato intrinsecamente sessuale. Serve a produrre latte per l'allattamento. Le persone non sono naturalmente programmate per fissare i seni delle donne. L'eroticizzazione delle mammelle è culturale, così come lo era quella delle caviglie in Inghilterra in epoca vittoriana!
La top model Bella Hadid ha iniziato a non indossare il reggiseno diversi anni fa e oggi lo indossa raramente. È nota anche per aver sfoggiato innumerevoli look audaci in passerella, una volta ha indossato solo un perizoma beige per essere dipinta in un abito per Coperni. Hadid può avere un fisico idealizzato che è irraggiungibile per la maggior parte delle persone, ma la sua apertura nei confronti del suo corpo fa ancora passi da gigante nel demistificare le forme femminili.
Fonti: (Healthline) (Health) (Insider) (Well and Good)
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Il look senza reggiseno è una grande tendenza della moda e del femminismo attuali, ma è davvero consigliabile?
L'uso o meno del reggiseno è una questione di scelta personale. Tutte noi amiamo toglierci un reggiseno scomodo dopo una lunga giornata, ma questo non significa che ci sia una regola valida per tutte. La chiave è la libertà. Che vogliate indossare un reggiseno o meno, dovreste essere in grado di prendere una decisione basata esclusivamente sul vostro comfort e sulle vostre esigenze fisiche.
Ci sono molti falsi miti che ostacolano una scelta libera e consapevole. In questa galleria ci occuperemo di sfatarli e di mostrare i vantaggi del lasciare il reggiseno nel cassetto. Sfogliate la galleria per saperne di più!
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LIFESTYLE Reggiseno
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