▲Alcune ricerche hanno dimostrato che le professioni più stressanti sono anche quelle più ordinarie, secondo quanto affermato da City A.M. Per iniziare, scopri i 10 lavori più stressanti del mondo.

▲Salario medio annuale: 24,300 dollari
Prospettiva di crescita: 5%
Livello di stress: 48.11

▲Salario medio annuale: 181,210 dollari
Prospettiva di crescita: 8%
Livello di stress: 48.71

▲Salario medio annuale: 107,320 dollari
Prospettiva di crescita: 10%
Livello di stress: 49.44

▲Salario medio annuale: 56,680 dollari
Prospettiva di crescita: -1%
Livello di stress: 49.83

▲Salario medio annuale: 37,820 dollari
Prospettiva di crescita: -11%
Livello di stress: 49.90

▲Salario medio annuale: 47,350 dollari
Prospettiva di crescita: 10%
Livello di stress: 51.15

▲Salario medio annuale: 61,600 dollari
Prospettiva di crescita: 7%
Livello di stress: 51.97

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Salario medio annuale: 105,270 dollari
Prospettiva di crescita: 4%
Livello di stress: 61.07

2. Vigili del fuoco:
Salario medio annuale: 48,030 dollari
Prospettiva di crescita: 7%
Livello di stress: 72.43

▲Salario medio annuale: 26,054 dollari
Prospettiva di crescita: N/D
Livello di stress: 72.47

▲E ora è il turno delle professioni meno stressanti del mondo.

▲Salario medio annuale: 50,930 dollari
Prospettiva di crescita: 12%
Livello di stress: 10.00

▲Salario medio annuale: 79,200 dollari
Prospettiva di crescita: 27%
Livello di stress: 9.17

▲Salario medio annuale: 30,920 dollari
Prospettiva di crescita: 12%
Livello di stress: 9.14

▲Salario medio annuale: 38,200 dollari
Prospettiva di crescita: -3%
Livello di stress: 9.05

▲Salario medio annuale: 66,540 dollari
Prospettiva di crescita: 5%
Livello di stress: 8.78

▲Salario medio annuale: 38,040 dollari
Prospettiva di crescita: 13%
Livello di stress: 8.54

▲Salario medio annuale: 75,430 dollari
Prospettiva di crescita: 15%
Livello di stress: 8.16

▲Salario medio annuale: 75,980 dollari
Prospettiva di crescita: 20%
Livello di stress: 7.22

▲Salario medio annuale: 24,300 dollari
Prospettiva di crescita: 10%
Livello di stress: 6.61

▲Salario medio annuale: 64,280 dollari
Prospettiva di crescita: 17%
Livello di stress: 5.11

▲È difficile ridurre lo stress sul lavoro e secondo il sito Snack Nation, il 65% dei professionisti afferma che il lavoro è una fonte di stress significativa. Siccome lo stress può provocare vari problemi di salute, come malattie del cuore, depressione e ansia, è meglio sapere i modi per limitarlo. Continua a leggere e scopri quali sono.

▲Esercizi aerobici regolari possono ridurre il livello di stress e calmare sia il corpo che la mente.

▲Molte persone scelgono cibi poco salutari come una sorta di sollievo dal nervosismo e stress. Tuttavia, meglio evitarli e scegliere un'alimentazione sana, in quanto può aiutare a migliorare il focus e la concentrazione e a limitare lo stress.

▲Dormire il necessario è l'attività più importante quando si tratta di ridurre lo stress. La mancanza di sonno non solo incide sull'umore, ma riduce anche le capacità del corpo di limitare lo stress.

▲Un disordine eccessivo fuori dall'ambiente di lavoro può peggiorare il livello di stress. È importante organizzare i propri obiettivi e i compiti in modo da avere bene in mente il da farsi e ridurre lo stress.

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Spesso quando siamo stressati, l'ultima cosa a cui pensiamo è l'essere positivi. Tuttavia, la Mayo Clinic ha sottolineato che la positività aumenta se parliamo con noi stessi, ci calmiamo e miglioriamo in questo modo l'umore, riducendo lo stress.

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▲Lo stress è un grande problema nel mondo del lavoro e alcune professioni sono più stressanti delle altre. Il giornale inglese City A.M. ha pubblicato la classifica delle professioni più e meno stressanti del mondo, basata sui dati collezionati dal sito di ricerca statunitense CareerCast. Dai un'occhiata alla galleria e scopri di quali lavori stiamo parlando.

I lavori più e meno stressanti del mondo: scopri a che posto è il tuo

Potresti sorprenderti con alcune professioni in classifica

21/11/24 por StarsInsider

LIFESTYLE Lavori stressanti

Lo stress è un grande problema nel mondo del lavoro e alcune professioni sono più stressanti delle altre. Il giornale inglese City A.M. ha pubblicato la classifica delle professioni più e meno stressanti del mondo, basata sui dati collezionati dal sito di ricerca statunitense CareerCast. Dai un'occhiata alla galleria e scopri di quali lavori stiamo parlando.