© Getty Images

Cause mediche -

Diversi disturbi neurologici, infezioni e altri problemi medici possono causare una mancanza di controllo dei muscoli della gola e della bocca. Molte di queste patologie possono rendere più difficile evitare di sbavare durante il sonno.

© Shutterstock

Scialorrea -

Conosciuta anche come ipersalivazione o semplicemente bava, la scialorrea è una salivazione eccessiva che può essere associata a disturbi neurologici e ad anomalie anatomiche della bocca. A seconda della gravità, può manifestarsi durante il sonno e anche da svegli.

© Shutterstock

Lesioni cerebrali e ictus -

Le persone che si stanno riprendendo da lesioni cerebrali e ictus, comprese quelle che sono state riabilitate con successo, sono più inclini a una salivazione eccessiva durante il sonno.

© Shutterstock

Apnea -

L'apnea notturna è un disturbo comune che comporta frequenti interruzioni della respirazione durante la notte. L'eccessiva sbavatura è uno dei principali sintomi associati a questa condizione.

© Shutterstock

Sclerosi laterale amiotrofica -

Sia come malattia singola che come termine ombrello per un gruppo di malattie, la SLA è un tipo di malattia dei motoneuroni che causa la perdita graduale della capacità di usare i muscoli, compresi i muscoli orofacciali che controllano la produzione di saliva.

© Shutterstock

Parkinson -

Secondo uno studio del 2015, la sbavatura eccessiva durante il sonno colpisce il 78% dei pazienti affetti da Parkinson, che spesso la considerano uno dei sintomi peggiori della malattia.

© Shutterstock

Miastenia gravis -

Una rara malattia autoimmune che causa debolezza muscolare in tutto il corpo, la miastenia gravis può anche compromettere la capacità di deglutire correttamente, con conseguente sonnolenza durante il sonno.

© Shutterstock

Epiglottite -

Questa grave infezione provoca un'infiammazione e un gonfiore all'interno della gola che blocca le vie respiratorie e può causare difficoltà di respirazione e deglutizione durante il sonno.

© Shutterstock

Paralisi di Bell -

Come risultato del malfunzionamento di un nervo facciale, la paralisi di Bell è un tipo di paralisi temporanea che causa l'incapacità di controllare i muscoli facciali del lato interessato e può di conseguenza provocare un'eccessiva sbavatura.

© Shutterstock

Sindrome di Guillain-Barré -

Sebbene sia difficile da diagnosticare nelle fasi iniziali, questa malattia autoimmune attacca il sistema nervoso periferico e provoca una debolezza muscolare che potrebbe potenzialmente portare a una sbavatura incontrollata.

© Shutterstock

Malattia da reflusso gastroesofageo -

Il reflusso acido cronico si verifica quando gli acidi dello stomaco risalgono nell'esofago e causano bruciore di stomaco. Poiché l'esofago si irrita, il corpo cerca di lavarlo producendo un eccesso di saliva, che può portare a sbavare.

© Shutterstock

Infezioni nasali -

L'eccessiva sbavatura può essere causata anche dalle comuni infezioni sinusali, che inducono l'organismo a generare più saliva per combattere l'infezione. Le fosse nasali gonfie portano alla respirazione con la bocca e permettono alla saliva di fluire liberamente, soprattutto durante il sonno.

© Shutterstock

Allergie -

Le allergie sono sempre più numerose in tutto il mondo e molte di esse possono causare l'ostruzione dei seni paranasali. Ciò può provocare un eccesso di drenaggio sotto forma di bava durante il sonno.

© Shutterstock

Farmaci che causano ipersalivazione -

L'eccesso di saliva può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. I farmaci antipsicotici, come la clozapina, alterano il funzionamento del sistema neurologico, causando la produzione di saliva supplementare durante il sonno.

© Shutterstock

Poisione nel sonno -

Non sorprende che il modo in cui dormiamo possa causare o impedire la formazione di bava a causa degli effetti della gravità sul nostro corpo. Molte persone amano dormire a faccia in giù e a pancia in giù, il che può portare a svegliarsi con il cuscino bagnato.

© Shutterstock

Modi di prevenire l'ipersalivazione notturna -

Grazie alla scienza moderna, a una serie di prodotti e farmaci e anche al semplice buon senso, oggi abbiamo a disposizione più di un modo per affrontare la sbavatura durante il sonno. Vediamo di illustrarli nelle diapositive che seguono.

© Shutterstock

Sperimentare altre posizioni per dormire -

Dormire a pancia in su è probabilmente il modo più semplice per smettere di sbavare nel sonno.

© Shutterstock

Buon materasso -

Un materasso comodo può aiutare a prevenire la sbavatura mantenendo una posizione ottimale per dormire più a lungo sulla schiena.

© Shutterstock

Cuscino -

I cuscini ergonomici possono aiutarvi a mantenere il collo dritto durante il sonno e quindi a prevenire la sbavatura. Sul mercato esistono decine di modelli a prezzi accessibili: vediamone alcuni nelle diapositive che seguono.

© Shutterstock

Cuscini in memory -

Questo best-seller dal design classico si adatta alle vertebre cervicali, fornendo sostegno al collo e alle spalle e sostenendo la testa per evitare di sbavare durante il sonno.

© Shutterstock

Cuscino a strati -

Come suggerisce il nome, questo pratico cuscino è dotato di tre strati regolabili (morbido, medio e rigido). Può aiutare ad abituarsi a dormire sulla schiena, una posizione che ha meno possibilità di provocare sbavature.

© Shutterstock

Farmaci -

Per i casi più gravi, il medico può suggerire l'uso di farmaci, soprattutto per le persone affette da patologie neurologiche. La scopolamina, ad esempio, blocca i segnali nervosi prima che raggiungano le ghiandole salivari e spesso è disponibile in un cerotto da applicare dietro l'orecchio.

© Getty Images

Botox -

I medici possono anche iniettare la tossina botulinica nelle ghiandole salivari dei pazienti con disturbi neurologici. Il botox paralizza i muscoli intorno alle ghiandole, impedendo così di sbavare durante il sonno.

© Shutterstock

Iniezioni di glicopirronio -

Un'altra opzione è rappresentata dalle iniezioni di glicopirronio, che riducono la produzione di saliva durante il sonno. Purtroppo, gli effetti collaterali possono essere più gravi e includere irritabilità, iperattività e persino problemi di minzione.

© Shutterstock

Terapia logopedica -

A seconda della causa della sbavatura, un medico potrebbe suggerire una terapia logopedica per migliorare la stabilità della mandibola e la forza e la mobilità della lingua. L'obiettivo è migliorare la deglutizione e ridurre la sbavatura.

© Shutterstock

Apparecchio orale -

Un apparecchio orale è un dispositivo indossato in bocca per aiutare la deglutizione durante il sonno. Può aiutare a posizionare la lingua e a prevenire la sbavatura.

© Shutterstock

Ci vuole un po' di tempo per abituarsi -

Anche se all'inizio il paradenti può causare una maggiore sbavatura, siate pazienti e col tempo vi abituerete alla sensazione. Molto probabilmente il dispositivo aiuterà a smettere di sbavare durante il sonno.

© Shutterstock

Operazione chirurgica -

Solitamente l'intervento chirurgico è l'ultima risorsa e viene preso in considerazione solo in caso di sonnolenza grave causata da una condizione neurologica, e può comportare l'asportazione delle ghiandole salivari sottomandibolari o sublinguali.

© Shutterstock

In sintesi -

Sebbene sbavare durante il sonno sia sempre un inconveniente, nella maggior parte dei casi può essere evitato con metodi di base. Ma se continuate a svegliarvi con il cuscino bagnato, potreste considerare di consultare il vostro medico.

Fonti: (Medical News Today) (Ingenta Connect) (ComfyCentre)

© Shutterstock