Le donne si influenzano a vicenda rispetto ai tempi del ciclo mestruale, è vero? - Se avete vissuto con più persone che hanno il ciclo, probabilmente avete pensato alla sincronizzazione delle mestruazioni. La sincronizzazione delle mestruazioni descrive una credenza popolare secondo la quale le donne che vivono insieme o che trascorrono molto tempo insieme vedranno sincronizzarsi o allinearsi i tempi delle loro mestruazioni mensili. Le coinquiline, le amiche intime, le colleghe, le coppie omosessuali e i membri della famiglia che iniziano le mestruazioni più o meno lo stesso giorno ogni mese possono avere la sensazione che questo dipenda da un legame speciale. Ma si tratta di un fenomeno reale o solo di una leggenda popolare?

Guardate questa galleria per scoprire cosa afferma la scienza sulla sincronizzazione delle mestruazioni.

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Cos'è la sincronizzazione del ciclo? -

La sincronizzazione del ciclo mestruale si basa sulla teoria che quando si entra in contatto con un'altra persona che ha le mestruazioni, i feromoni si influenzano reciprocamente in modo che, alla fine, i cicli mensili si allineino.

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Un'idea di molti secoli fa -

L'idea della sincronizzazione del ciclo è stata tramandata dalle madri alle figlie e discussa con amici e parenti per secoli.

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Ricerche scientifiche -

La prima prova scientifica della sincronizzazione del ciclo mestruale si è avuta nel 1971, con lo studio McClintock.

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L'effetto McClintock -

Martha McClintock, ricercatrice dell'Università di Harvard, ha analizzato i cicli mestruali di 135 donne che vivevano nei dormitori dei college, di età compresa tra i 17 e i 22 anni.

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L'effetto McClintock -

Le accoppiate che presentavano una stretta vicinanza sono state raggruppate come amiche o coinquiline, mentre le accoppiate che non avevano alcun rapporto sono state utilizzate come soggetti di controllo.

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L'effetto McClintock -

Lo studio ha riscontrato che, dopo sei mesi, le mestruazioni di coloro che si trovavano in prossimità l'una dell'altra iniziavano a distanza di tre-sette giorni l'una dall'altra, mentre quelle del gruppo di controllo iniziavano a distanza di cinque-quindici giorni l'una dall'altra.

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L'effetto McClintock -

Lo studio non ha analizzato altri fattori del ciclo, come il momento in cui le donne hanno ovulato, ma ha monitorato solo quando è iniziato il sanguinamento mensile delle donne.

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Risultati poco affidabili? -

Poiché lo studio non conteneva i fattori aggiuntivi del ciclo, altri ricercatori hanno ritenuto che la sua analisi fosse errata e da allora molti hanno ignorato i suoi risultati.

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La sincronizzazione del ciclo è un mito da sfatare? -

Altri studi condotti negli anni '90 hanno trovato prove contrastanti sulla sincronizzazione delle mestruazioni. Uno studio del 1993 ha rilevato che 29 coppie dello stesso sesso, in cui entrambe avevano il ciclo mestruale, non hanno sperimentato la sincronizzazione.

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Altre ricerche -

Uno studio del 1995 ha esaminato coppie di amiche intime che non vivevano insieme e i risultati hanno mostrato che nemmeno loro sperimentavano la sincronizzazione del ciclo mestruale.

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Lo studio più ampio -

Nel 2017, l'app di monitoraggio delle mestruazioni Clue ha collaborato con l'Università di Oxford per comprendere meglio la sincronizzazione del ciclo.

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Dati -

Hanno analizzato i cicli di 360 coppie di donne che si conoscevano bene e che hanno seguito i loro cicli attraverso l'app.

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Risultato sorprendente -

I risultati hanno evidenziato che dopo tre cicli, 273 coppie hanno registrato una differenza maggiore nella data di inizio del ciclo rispetto all'inizio dello studio. Ciò significa che per queste coppie non si è verificata la sincronizzazione del periodo.

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Lo studio non è stato verificato -

È importante notare che lo studio di Clue e dell'Università di Oxford non è stato sottoposto a revisione paritaria, il che significa che esperti medici esterni non hanno approvato la metodologia o le conclusioni dello studio.

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Perché le donne fanno esperienza della sincronizzazione del ciclo? -

McClintock ha teorizzato che i feromoni, sostanze chimiche naturali che inviano messaggi da una persona all'altra, potrebbero essere collegati alla sincronizzazione del ciclo mestruale.

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La teoria di McClintock -

McClintock ritiene che la sincronizzazione delle mestruazioni possa avere meno a che fare con le interazioni femminili strette e più con l'esposizione delle amiche strette ai feromoni maschili in momenti simili.

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Feromoni maschili e femminili -

Uno studio ha rilevato che le donne esposte ai feromoni maschili hanno registrato un aumento dell'ormone responsabile dell'attivazione dell'ovulazione. Ma non ci sono ancora molte prove che colleghino i feromoni alla sincronizzazione delle mestruazioni.

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Ci sono ancora molti dubbi -

La sincronizzazione delle mestruazioni è controversa perché gli esperti non sanno ancora con certezza se i feromoni teorizzati da McClintock possano effettivamente influenzare l'inizio delle mestruazioni.

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La sincronizzazione è difficile da dimostrare -

La sincronizzazione delle mestruazioni è difficile da dimostrare per cause logistiche.

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Ognuna ha un ciclo diverso -

Sebbene il ciclo mestruale standard duri 28 giorni, molte persone non vivono le mestruazioni in questo modo. Per le persone che hanno le mestruazioni può essere un'esperienza molto diversa.

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Ogni ciclo è diverso -

Questo perché la durata del ciclo varia da persona a persona. Alcune persone hanno le mestruazioni ogni 21 giorni, mentre altre le vedono iniziare ogni 35 giorni.

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Ogni ciclo è diverso -

Alcune persone sperimentano un'emorragia di una settimana, mentre altre sanguinano solo per un giorno o due.

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Ogni ciclo è diverso -

Alcune persone hanno cicli regolari, mentre altre hanno cicli meno regolari.

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Un parametro soggettivo -

Dato che ogni ciclo è diverso, la sincronizzazione delle mestruazioni potrebbe essere un parametro soggettivo che dipende da come definiamo la "sincronizzazione".

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Legge delle probabilità -

Spesso la sincronia mestruale può apparire più per le leggi della probabilità che per altro.

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Sincronizzazione -

Se avete le mestruazioni per una settimana al mese e vivete con altre tre donne, probabilmente due di voi avranno le mestruazioni nello stesso periodo.

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Non c'è nulla di male se non c'è sincronizzazione -

Ma tenete presente che se il vostro ciclo mestruale è "fuori sincrono" con le donne con cui siete più in confidenza, non significa che ci sia qualcosa di sbagliato nel vostro ciclo o nelle vostre relazioni.

Fonti: (Healthline) (Insider) 

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