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Pro: allevia lo stress -

Il bacio innesca il rilascio di una serie di sostanze chimiche, tra cui la dopamina, che ha un ruolo cruciale nella regolazione dei livelli di stress. Lo stress a lungo termine abbassa i livelli di dopamina, quindi baciare può davvero aiutare.

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Pro: allevia lo stress -

Essere più affettuosi in generale riduce i livelli di stress e il bacio è la manifestazione d'affetto per eccellenza.

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Contro: trasmissione dell'herpes labiale -

Sì, l'aumento dell'herpes labiale dolorosa è un possibile effetto collaterale dei baci. Quindi, se ne avete una, è importante che evitiate di baciare qualcuno sulle labbra.

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Contro: trasmissione dell'herpes labiale -

Anche se il virus dell'herpes non abbandona mai il corpo, la buona notizia è che non è così grave e che l'herpes labiale può essere curato. Basta fare attenzione a non diffonderlo attraverso i baci.

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Pro: rafforzamento muscoli facciali -

Sì, ogni volta che si bacia qualcuno si usano i muscoli facciali. Come tutti gli altri muscoli del corpo, anche questi devono essere lavorati.

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Pro: rafforzamento muscoli facciali -

Un muscolo del viso in particolare, l'orbicolare, svolge un ruolo cruciale nella masticazione e nella deglutizione del cibo. Pertanto, il rafforzamento di questo muscolo attraverso i baci può essere utile.

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Pro: effetto distensivo sulle rughe -

Sì, baciare potrebbe davvero farvi sembrare più giovani! Secondo l'assistente alla ricerca Emily Poon, "la crescita muscolare aumenta il volume del viso e contrasta gli effetti dell'assottigliamento del grasso e dell'allentamento della pelle dovuti all'età".

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Contro: esposizione a virus e batteri -

Condividere la saliva aumenta l'esposizione ai germi. Questo, tuttavia, non è necessariamente una cosa negativa. Tranne che in alcuni casi, ovviamente.

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Contro: esposizione a virus e batteri -

Molti virus, tra cui alcuni spiacevoli come la mononucleosi, la COVID-19, l'ebola e la zika, possono essere trasmessi attraverso la saliva.

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Pro: fa bene alla salute orale -

Uno dei ruoli della saliva è quello di pulire la bocca, eliminando naturalmente le particelle di cibo. La saliva aiuta anche a combattere i germi e contiene sostanze nutritive che contribuiscono a mantenere i denti sani.

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Pro: fa bene alla salute orale -

Baciare qualcuno sulla bocca aumenta la produzione di saliva, che a sua volta può aiutare la salute orale. I baci, tuttavia, non sostituiscono una buona igiene orale!

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Contro: danni a denti e gengive -

D'altra parte, i baci appassionati possono anche essere dannosi per le gengive e i denti. Questo perché i germi che si condividono attraverso la saliva possono essere dannosi. Alcuni di essi possono trasformare lo zucchero in acidi che possono intaccare lo smalto dei denti.

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Contro: danni a denti e gengive -

Se si bacia una persona con carie, i batteri possono essere trasmessi alla bocca attraverso la saliva. "Pulire la bocca con un collutorio antisettico dopo il contatto intimo dovrebbe ridurre la suscettibilità", consiglia il dentista Emanuel Layliev.

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Pro: miglioramento della qualità del sonno -

Il bacio della buonanotte può fare miracoli per il sonno. Questa dimostrazione di intimità può aumentare la produzione di ossitocina, l'ormone dell'amore, che abbassa i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e aiuta a rilassarsi e a dormire bene.

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Pro: miglioramento della qualità del sonno -

Circa il 70% dei partecipanti a un sondaggio condotto da un'azienda britannica di produzione di letti ha dichiarato di dormire meglio quando bacia il proprio partner prima di andare a dormire.

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Pro: rafforza il legame con il partner -

L'ossitocina è una sostanza chimica potente. I baci ne aumentano il rilascio e di conseguenza vi sentirete più legati al vostro partner.

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Pro: rafforza il legame con il partner -

I baci aiutano le coppie a rimanere insieme, spesso "almeno per il tempo necessario ad allevare un figlio", afferma la ricercatrice Wendy Hill.

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Pro: migliora la salute fisica -

Oltre a ridurre i livelli di stress, i baci possono contribuire ad abbassare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo.

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Pro: migliora la salute fisica -

"La pressione sanguigna risponde alla calma e alla pace. Se si è innamorati, si è più calmi e in pace, il che potrebbe tradursi in una riduzione della pressione sanguigna", spiega il cardiologo Christopher Suhar.

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Contro: possibili reazioni allergiche -

Se si è allergici a un determinato alimento e si bacia una persona che lo ha consumato di recente, esiste la possibilità che alcuni di questi allergeni vengano trasmessi attraverso la saliva.

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Contro: possibili reazioni allergiche -

Sorprendentemente, ciò può accadere ore dopo aver consumato il cibo e persino dopo essersi lavati i denti. Se si mangia un cibo a cui si sa che il partner è allergico, è meglio aspettare dalle 16 alle 24 ore prima di baciarsi di nuovo.

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Pro: si bruciano più calorie -

Anche se il bacio non sostituisce l'esercizio fisico in quanto tale, si possono bruciare circa due calorie al minuto facendolo in modo intenso.

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Pro: si bruciano più calorie -

Anche se è possibile che questo numero arrivi a 26. Sì, 26 calorie al minuto! Questo dato dipende ovviamente da una serie di fattori, tra cui la quantità di movimento durante il bacio, l'intensità dello stesso e altri fattori come l'età, il peso e il sesso biologico.

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Pro: rafforzamento del sistema immunitario -

Anche se condividere alcuni germi potrebbe non essere un bene, l'esposizione a diversi batteri può effettivamente contribuire a rafforzare il sistema immunitario.

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Pro: rafforzamento del sistema immunitario -

Si stima che in un solo bacio (che dura almeno 10 secondi) si trasmettano in media 80 milioni di batteri.

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Con: può essere pericoloso per un neonato -

I neonati hanno un sistema immunitario poco sviluppato, che li rende più sensibili ai germi. I baci possono diffondere molti germi, quindi i bambini sono più suscettibili di contrarre virus e altri germi nocivi degli adulti.

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Con: può essere pericoloso per un neonato -

Il virus respiratorio sinciziale (RSV), ad esempio, è molto comune e contagioso. Se negli adulti può manifestarsi solo con sintomi lievi, nei bambini può essere grave.

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Con: può essere pericoloso per un neonato -

"La diffusione dell'infezione attraverso i baci dipende da una serie di fattori, come il punto in cui il bambino è stato baciato: vicino alla bocca o al naso è peggio che sui piedi, e anche i baci sulle dita sono peggiori, perché i bambini possono succhiarsi le dita", spiega la pediatra Hansa Bhargava.

Fonti: (Health Digest) (Healthline) (Better Health Channel)

Guarda anche: I migliori baci sul set, secondo i loro protagonisti

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