Vitamina B12: cosa succede quando manca?

I rischi e i sintomi della carenza di vitamina B12

Stars Insider

12/08/22 | StarsInsider

SALUTE Vitamine

La B12 è un'importante vitamina di cui il nostro corpo ha bisogno, ma che non riesce a produrre. Contribuisce alla formazione del DNA, delle cellule nervose e del sangue ed è fondamentale per la salute del cervello e del sistema immunitario. Si trova naturalmente nei prodotti di origine animale, ma è importante assicurarsi di assumerne una quantità sufficiente, poiché svolge numerose funzioni nell'organismo. Alcuni segni di carenza di vitamina B12 sono spossatezza, battito cardiaco accelerato e pallore.

Vuoi sapere cosa succede all'organismo quando manca un adeguato apporto di vitamina B12? Allora scorri la galleria. 

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