Ecco come stare in salute ascoltando il proprio corpo

Interpretare i messaggi del corpo

Stars Insider

21/07/20 | StarsInsider

SALUTE Salute

Non è sempre facile capire i segnali che ci manda il corpo. A volte un mal di pancia ci fa pensare a delle difficoltà digestive, quando potrebbe invece essere segno di stress cronico. Come possiamo trovare un equilibrio nell'interpretare i piccoli segnali che ci manda il corpo quotidianamente?

Partiamo dalle basi: ecco una lista dei più comuni sintomi di problemi fisici e ciò che si può fare a riguardo. Scorrete la galleria per saperne di più! 

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