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Gli Stati Federati di Micronesia sono composti da quattro Stati: Chuuk (nella foto), Kosrae, Pohnpei e Yap. Nel 2024, questo Paese insulare avrà una popolazione di 113.000 abitanti.
Aruba, paese membro del Regno dei Paesi Bassi, ha attualmente una popolazione di 111.000 abitanti (secondo i dati del 2020, gli ultimi pubblicati). Aruba si trova al largo delle coste del Venezuela, nel Mar dei Caraibi.
Le Isole Vergini degli Stati Uniti hanno una popolazione di 104.000 abitanti. La maggior parte dei residenti di questo territorio non incorporato e controllato degli Stati Uniti si trova nelle isole principali di Saint Croix, Saint John e Saint Thomas.
L'ultimo conteggio della popolazione delle isole caraibiche di Antigua e Barbuda conta un totale di 104.000 persone.
Anche l'arcipelago polinesiano di Tongo, nel Pacifico meridionale, conta 104.000 persone. Una parte consistente della popolazione risiede nella capitale Nukuʻalofa (nella foto).
Paese insulare delle Piccole Antille, nei Caraibi orientali, Saint Vincent e Grenadine ha una popolazione di 101.000 abitanti.
Questo microstato senza sbocco sul mare nei Pirenei orientali, incastrato tra Francia e Spagna, ha attualmente una popolazione di 86.400 abitanti.
Le Isole Cayman sono un territorio britannico d'oltremare situato nei Caraibi occidentali. Le tre isole di Grand Cayman, Cayman Brac e Little Cayman contano 86.300 abitanti.
La Dominica, un'isola montuosa dei Caraibi, ha una popolazione di 66.200 abitanti, molti dei quali concentrati nella capitale Roseau.
Secondo gli ultimi dati, 64.600 persone risiedono a Bermuda, un territorio britannico d'oltremare nell'Oceano Atlantico settentrionale. Bermuda è in realtà un arcipelago di 181 isole, anche se la maggior parte delle isole più importanti sembra formare un'unica massa terrestre, collegata da ponti.
L'isola più grande del mondo ha una popolazione di appena 56.700 persone. Territorio autonomo del Regno di Danimarca, la Groenlandia è di fatto il Paese meno affollato del mondo, con una densità di popolazione inferiore a una persona per chilometro quadrato.
Un altro territorio autonomo del Regno di Danimarca, le Isole Faroe, un arcipelago roccioso nell'Oceano Atlantico settentrionale, ha una popolazione di 54.800 abitanti.
Situate nell'Oceano Pacifico nord-occidentale, le Isole Marshall comprendono 29 atolli corallini e cinque isole remote su cui risiedono 54.300 persone.
Territorio non incorporato degli Stati Uniti, le Isole Marianne Settentrionali sono composte da 14 isole nell'Oceano Pacifico nord-occidentale, tra cui Saipan, Rota e Tinian. Complessivamente, 51.100 persone vivono in questo gruppo di isole remote.
Territorio britannico d'oltremare, le Isole Turks e Caicos, nell'Oceano Atlantico settentrionale occidentale, hanno una popolazione di 49.300 abitanti. Questo è il dato più recente, relativo al 2023.
Situata nel nord delle Piccole Antille, nel Mar dei Caraibi, Saint Kitts e Nevis è il più piccolo Stato sovrano dell'emisfero occidentale. La popolazione conta 46.800 abitanti.
Le Samoa americane sono un territorio non incorporato degli Stati Uniti situato nella regione della Polinesia, nell'Oceano Pacifico meridionale. È costituito da un gruppo di sette isole e atolli, di cui Tutuila è l'isola principale. Attualmente la popolazione conta 43.900 abitanti.
Sint Maarten è la metà meridionale dell'isola divisa di Saint-Martin, situata nel Mar dei Caraibi. Costituente del Regno dei Paesi Bassi, Sint Maarten ha una popolazione di 42.900 abitanti (dato del 2023). L'isola è nota per il basso pendio di planata che gli aerei compiono sorvolando Maho Beach in avvicinamento all'aeroporto internazionale Princess Juliana.
Il microstato di lingua tedesca nelle Alpi dell'Europa centrale noto come Liechtenstein ha una popolazione di 40.100 abitanti. La piccola nazione è incastrata tra l'Austria e la Svizzera.
Situate nei Caraibi, a est di Porto Rico, le Isole Vergini Britanniche sono un territorio britannico d'oltremare con una popolazione di 39.400 abitanti, suddivisi tra 16 delle circa 54 isole e isolette che compongono il territorio.
Monaco, città-stato sulla Costa Azzurra, è il secondo Stato sovrano più piccolo al mondo, dopo la Città del Vaticano. La popolazione del 2023, pari a 38.400 abitanti, pur essendo bassa, fa di Monaco lo Stato sovrano più densamente popolato al mondo.
Altro microstato europeo, San Marino è un Paese senza sbocco sul mare circondato dall'Italia. Ha una popolazione di 35.300 abitanti.
Saint Martin è la parte francese dell'isola caraibica di Saint-Martin, che condivide con la già citata parte olandese Sint Maarten. La popolazione di questa parte dell'isola è di 32.000 abitanti.
Ufficialmente una regione geografica dei Paesi Bassi al di fuori dell'Unione Europea, l'Olanda caraibica, composta da tre comuni speciali, le isole di Bonaire, Sint Eustatius e Saba (nella foto), ha una popolazione complessiva di 30.400 abitanti.
Palau è una nazione insulare della Micronesia, nell'Oceano Pacifico occidentale. Costituita da un arcipelago di oltre 500 isole, di cui Babeldaob è la più grande, Palau conta attualmente 17.700 abitanti.
Territorio britannico d'oltremare ancorato nel Mar dei Caraibi, Anguilla ha una popolazione di 14.600 abitanti.
La piccola isola micronesiana di Nauru ha una popolazione di 11.900 abitanti. Nauru è la più piccola repubblica e nazione insulare del mondo. Foto per gentile concessione del Programma di misurazione delle radiazioni atmosferiche del Dipartimento dell'Energia degli Stati Uniti.
L'arcipelago polinesiano di nove isole e atolli nell'Oceano Pacifico meridionale, noto come Tuvalu, ha una popolazione inferiore a 10.000 abitanti, anzi 9.600 secondo gli ultimi dati.
Un tempo la popolazione di Montserrat era molto più numerosa degli attuali 4.400 abitanti. Nel luglio 1995, circa 8.000 persone sono fuggite dal territorio britannico d'oltremare nei Caraibi dopo che il vulcano Soufrière Hills, precedentemente inattivo, all'estremità meridionale dell'isola, è diventato attivo e le sue eruzioni hanno distrutto Plymouth, la capitale di Montserrat di epoca georgiana. L'attività vulcanica è presente ancora oggi.
Il Paese meno popolato al mondo è la Città del Vaticano, che di fatto è uno Stato sovrano. Enclave all'interno della capitale Roma, la Città del Vaticano conta appena 764 cittadini (dato del 2023), di cui solo 246 (tra cui 104 membri della Guardia Svizzera) vivono all'interno delle sue mura.
Fonti: (Nations Online Project) (WorldAtlas) (United Nations)
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