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La scienza conferma quali sono gli incredibili benefici della musica sulla salute
La musica allevia il dolore e fa invecchiare bene, lo ha detto la scienza
© <p>Shutterstock</p>
La maggior parte delle persone conosce istintivamente il potere che la musica ha sul nostro umore e sulla nostra energia, soprattutto quando si affronta un allenamento intenso o si piange su una sdolcinata canzone d'amore dopo una separazione. Ma non solo: le ricerche suggeriscono che la musica può apportare numerosi benefici alla nostra salute fisica e mentale. Dalla riduzione dello stress all'aumento della creatività, dopo aver visto la seguente galleria, vi verrà voglia di mettere su la vostra playlist preferita.
Cliccate qui per scoprire come l'ascolto di brani musicali può giovare alla vostra salute.
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