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Pericolo -

La tossicità da farmaci può verificarsi in seguito a un'ingestione eccessiva di medicinali. Nella maggior parte dei casi, ciò può comportare il ricovero in ospedale.

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Dose eccessiva -

Anche una quantità eccessiva di farmaci da banco (OTC) può essere pericolosa. Per esempio, dosi elevate di Tylenol possono causare gravi danni al fegato e gli antidolorifici possono aumentare la sonnolenza.

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Dose inferiore -

Se non assumete i farmaci secondo le indicazioni, potreste mettere a rischio la vostra salute. Per esempio, per prevenire la trombosi venosa profonda, è necessario mantenere il sangue ai giusti livelli di fluidificazione. A tal fine, è necessario assumere il dosaggio corretto dei farmaci.

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Indicazioni del medico -

È importante che il medico conosca tutte le vostre prescrizioni, sia di farmaci da banco che di integratori, in modo da stilare un elenco approvato di quando assumere ciascuno di essi.

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Scadenze -

L'organismo metabolizza un farmaco a una certa velocità prevista, quindi assumerlo secondo il calendario prescritto è importante per mantenere costante il livello di farmaco nell'organismo.

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Assunzione troppo frequente -

È importante attenersi ai tempi di dosaggio per evitare di sovraccaricare l'organismo. Uno studio del 2018, condotto da ricercatori dell'Università di Boston, ha rilevato che il 15% di coloro che fanno uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come Advil e Aleve, supera la dose raccomandata in un periodo di una settimana. Questo può avere effetti collaterali gravi, come emorragie intestinali e persino attacchi cardiaci.

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Pillole intere -

A meno che non sia il medico o il farmacista a dirvelo, non tagliate le pillole. Alcune pillole devono essere assunte intere, perché sono fatte per rilasciare lentamente, per proteggere lo stomaco e per legare due farmaci insieme.

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Cibo -

Il cibo influisce sul modo in cui il farmaco viene assorbito dallo stomaco all'organismo. Alcuni possono essere assorbiti troppo lentamente o non completamente con il cibo. Alcuni farmaci devono essere assunti a stomaco vuoto.

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Cibo -

D'altra parte, alcuni farmaci possono irritare lo stomaco, come ad esempio i FANS come l'ibuprofene. È meglio assumerli con il cibo per ridurre al minimo i fastidi.

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Cibi specifici -

Anche se si assumono i farmaci con un pasto, si potrebbe non rendersi conto di dover evitare alcuni alimenti. Ad esempio, alcuni farmaci non dovrebbero essere assunti con alimenti contenenti calcio, in quanto ne influenzano l'assorbimento da parte dell'organismo. Inoltre, il metabolismo di diversi farmaci, tra cui le statine, è influenzato dagli enzimi presenti nel succo di pompelmo.

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Farmaci scaduti -

L'assunzione di un paio di pillole per il mal di testa leggermente scadute non è un problema. Tuttavia, i farmaci scaduti possono essere meno efficaci e persino rischiosi, a causa dei cambiamenti nella composizione chimica e della diminuzione della potenza. È quindi importante sostituire i vecchi farmaci.

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Prescrizioni -

Le etichette delle prescrizioni possono essere confuse e questo è un grosso problema. Assicuratevi di confermare tutto con il farmacista prima di prendere i farmaci.

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Mix -

Le persone pensano che i farmaci da banco siano sicuri da assumere a prescindere, ma molti di essi possono interagire male con i farmaci da prescrizione. Inoltre, fate attenzione a mescolare i farmaci con le vitamine. Ad esempio, l'assunzione di farmaci per il bruciore di stomaco insieme alle vitamine li rende entrambi inefficaci, poiché l'organismo non è in grado di assorbirli contemporaneamente.

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Mix -

Anche i vostri farmaci potrebbero farvi ammalare. Ciò è particolarmente probabile se inavvertitamente si contrastano o si raddoppiano i farmaci. Ciò può diminuire l'efficacia dei farmaci. 

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Nomi dei farmaci -

Gli studi dimostrano che le persone che conoscono i nomi dei loro farmaci hanno una migliore aderenza al loro regime. Inoltre, è meno probabile che confondano i farmaci o che ne prendano uno sbagliato.

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Nomi dei farmaci -

È necessario sapere a cosa serve ogni farmaco quando si inizia a prenderlo. La comprensione della patologia per la quale il farmaco viene utilizzato vi aiuterà a comprenderne l'importanza.

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Controllare l'etichetta -

A volte i farmacisti possono commettere degli errori. L'assunzione del farmaco sbagliato può causare una reazione avversa o lasciare la propria condizione non trattata. È quindi importante controllare l'etichetta e assicurarsi che le pillole abbiano lo stesso aspetto a ogni ricarica.

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Farmaci di altre persone -

Anche se il vostro amico giura su un farmaco, non prendetelo mai se vi viene offerto. La condivisione di farmaci, come i potenti oppioidi, ha provocato danni ai pazienti, anche mortali. L'effetto di un farmaco dipende dalle condizioni mediche dell'individuo e dalla sua tolleranza al farmaco. Chiedere sempre il parere di un medico professionista.

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Assunzione -

Può sembrare ovvio, ma è facile sbagliare. Tra gli errori più comuni vi è quello di confondere il collirio con gocce per le orecchie o di masticare farmaci non masticabili. Se non siete sicuri, chiedete sempre al vostro farmacista come prendere esattamente i vostri farmaci.

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Troppi farmaci -

Ogni volta che si aggiunge un altro farmaco, aumentano le possibilità di effetti collaterali, reazioni avverse e interazioni farmaco-farmaco. È importante parlare con il medico e il farmacista per comprendere appieno i rischi associati all'assunzione di più farmaci.

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Interruzione precoce -

Il fatto che ci si senta meglio non significa che si possano sospendere i farmaci. L'interruzione brusca di un farmaco può portare a gravi conseguenze. Per esempio, la pressione sanguigna o i livelli di zucchero nel sangue potrebbero aumentare se si interrompono i farmaci per gestirli. Con gli antibiotici, anche se ci si sente meglio, l'infezione batterica che causa i sintomi probabilmente non è ancora stata debellata fino al completamento del trattamento completo.

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Conservazione -

I farmaci, compresi quelli da banco, devono essere conservati in modo adeguato per mantenere la loro efficacia. Possono richiedere un certo intervallo di temperatura e una protezione dalla luce e dall'umidità. Ciò significa non conservarli in bagno, dove la temperatura e l'umidità cambiano.

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Farmacie -

Può essere comodo farsi fare alcune prescrizioni in un negozio vicino al posto di lavoro e altre in un'altra farmacia vicino a casa. E questo va bene se si tratta di una catena. Ma ricevere i farmaci in posti diversi impedisce ai farmacisti di vedere il quadro completo dei vostri farmaci e di segnalare potenziali problemi.

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Umore -

Molti farmaci, tra cui la pillola anticoncezionale, i farmaci per la pressione sanguigna e gli antidolorifici, hanno possibili effetti collaterali che includono la depressione. Se notate che vi sentite lunatici, chiedete al vostro medico se il vostro farmaco potrebbe essere il colpevole. Potreste essere in grado di ottenere una dose inferiore o un farmaco diverso.

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Misurazione -

Uno studio ha rilevato che le persone che usavano un cucchiaio di medie dimensioni per versare i farmaci liquidi rischiavano di assumerne troppo pochi. E chi sceglieva un cucchiaio più grande aveva maggiori probabilità di andare in overdose. Utilizzate sempre il bicchiere, la siringa o altri strumenti di misurazione forniti con il farmaco.

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Alcol -

I sonniferi, i rimedi per il raffreddore e altri farmaci che provocano sonnolenza possono peggiorare ulteriormente se mescolati con le bevande. L'alcol può anche interagire con alcuni ingredienti dei farmaci e danneggiare il fegato.

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Controlli periodici -

Se assumete farmaci da prescrizione o da banco, esaminateli ogni anno con il vostro medico o farmacista. Soprattutto se siete anziani o se assumete diversi farmaci.

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Smaltimento -

È necessario smaltire i farmaci inutilizzati secondo le linee guida governative. Un corretto smaltimento dei farmaci è fondamentale per ridurre i danni da esposizione accidentale e da uso improprio da parte di altri.

Fonti: (The Healthy) (Woman's Day) (WebMD)

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