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Segnali da non ignorare sul fatto che la dieta ti sta facendo male
La tua dieta sta funzionando davvero?
© Shutterstock
In un mondo ideale, la tua dieta sarebbe fatta su misura. Ognuno ha esigenze nutrizionali specifiche e queste dovrebbero essere affrontate di conseguenza. In realtà, però, molti di noi sperimentano diete diverse. A volte funzionano, ma spesso in realtà fanno più male che bene.
In questa galleria, elenchiamo i segnali a cui dovresti prestare attenzione. Clicca sulle immagini per saperne di più.
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