Ecco perché tutti dovremmo fare il pisolino

Gli incredibili benefici di un breve sonno pomeridiano

Stars Insider

04/06/21 | StarsInsider

SALUTE Dormire

Il riposino esiste dall'alba dei tempi, eppure alcuni si ostinano a etichettarlo come una forma di pigrizia. La verità è che ci sono diversi tipi di sonnellino e che alcuni di questi non fanno che migliorare la tua salute e altri aspetti della vita, produttività lavorativa inclusa. 

Scorri la galleria e scopri tutti i benefici del sonnellino! 

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