Rimanere in forma durante le ferie? Ecco la guida definitiva

Sì, puoi mangiare una fetta di torta!

Stars Insider

27/08/19 | StarsInsider

SALUTE Fitness

Le vacanze sono il periodo dell'anno più atteso, eppure una parte di noi non può non pensare a come le ferie interrompano la nostra routine di fitness. Inoltre in vacanza siamo sempre più propensi a mangiare di più, tornando  a casa un po' appesantiti. 

Ma ci sono buone notizie! Basterà adottare qualche accorgimento per godere al massimo delle ferie mantenendoti in forma. In questa galleria ti diremo come fare!

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