Perdonare sé stessi, ecco come liberarsi dai sensi di colpa

La complessa arte del lasciar andare

Stars Insider

01/06/21 | StarsInsider

LIFESTYLE Benessere

Per non vivere una vita tormentata dai sensi di colpa, dobbiamo essere in grado di perdonare i nostri errori. Spesso è più facile perdonare un estraneo piuttosto che sé stessi, anche se l'errore commesso è il medesimo. Il perdono di sé, infatti, può essere un processo molto complesso. Eppure, imparare a lasciar andare, liberandosi di rabbia e dolore, è una delle cose più benefiche che si possano imparare nella vita. Mente e corpo ringrazieranno. 

Scorri la galleria per scoprire i passi da fare verso il perdono di sé.

COMMENTI

Campo obrigatório

Non perderti...


Le ultime scottanti notizie su programmi TV, cinema, musica e contenuti esclusivi sul mondo dello spettacolo!

Accetto le condizioni di utilizzo e la politica di privacy.
Voglio ricevere Offerte Esclusive dai partner (annunci pubblicitari)

Puoi facilmente ritirare l’iscrizione in qualsiasi momento
Grazie per esserti iscritto