Obesità infantile: le cause e le precauzioni per evitarla - L'obesità infantile è una patologia molto seria e sembra che il livello di casi sia aumentato significativamente soprattutto nei bambini americani tra i due e i cinque anni, stando al rapporto pubblicato recentemente dal Journal Pediatrics.

A livello mondiale i numeri non sono migliori: secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità(OMS) si stima infatti che sono addirittura 124 mila i bambini e gli adolescenti obesi.

Scopri nella galleria come capire se un bambino è affetto da obesità e come intervenire per evitarla!

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Allarme - Stando allo studio condotto dalla professoressa Asheley Skinner, della Duke University, i casi di obesità nei bambini tra i due e i cinque anni sono aumentati dal 9% al 14 %. Questi numeri sono allarmanti visto che non aumentavano così esponenzialmente dal 1999.

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Preoccupazione - Secondo la professoressa Skinner, l'obesità in così tenera età è un problema ancora più critico in quanto se si sviluppa questa patologia così presto, quasi certamente il paziente sarà obeso anche in età adulta.

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Azioni per prevenire l'obesità infantile - I dati pubblicati suggeriscono che è importante intervenire molto rapidamente per evitare il perpetrarsi di questa patologia fra i bambini americani.

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Progressi - La ricerca pubblicata dal Journal Pediatrics, ha riportato che la campagna anti-obesità 'Let’s Move', promossa dall'ex first lady Michelle Obama, ha aiutato considerevolmente nella sensibilizzazione della popolazione statunitense, tanto che la causa è stata portata avanti anche dall'Accademia Americana di Pediatria.

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Metodologia - Il gruppo di ricerca della dottoressa Skinner ha analizzato i dati di indagini condotte sulla salute e la nutrizione negli Stati Uniti, includendo i dati di peso e altezza del campione di bambini presi in considerazione. Lo studio è iniziato già nel 1999 ed è stato portato avanti fino al 2015-2016.

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Risultati - Secondo i risultati, già all'inizio della ricerca il 29% dei bambini aveva un eccesso di peso, mentre il 20% era già in stato di obesità. Alla fine degli studi invece, si è rilevato che il 35% dei bambini mostrava eccesso di peso e il rimanente 26% era obeso.

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Gruppi più colpiti - Lo studio ha rivelato inoltre che i bambini americani bianchi e asiatici sono soggetti meno inclini alla patologia, a differenza dei bambini afro-americani e ispanici.

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Mondo - Nell'ottobre del 2017, l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) aveva allertato l'opinione pubblica affermando che c'erano ben 124 mila casi di obesità tra bambini e adolescenti nel mondo.

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Tendenza - Secondo Majid Ezzati, coordinatore dello studio, il 90% dei casi di obesità può essere spiegato dai cambiamenti nella dieta e nell'attuale stile di vita dei bambini.

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Comparazione - Quarant'anni fa, il tasso di bambini obesi era di uno ogni 100. Oggi invece, il tasso è di 6 ogni 100 bambine e 8 ogni 100 bambini.

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Comparazione - Il rapporto dell'OMS ha riportato che l'aumento consistente della popolazione è un fattore che incide solo per il 10% su questo aumento della patologia.

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Onnipresente - Sempre secondo l'OMS, l'obesità è diffusa sia nei paesi più avanzati che in quelli più poveri, e anzi, nei paesi con salari medio-bassi, il rischio di obesità aumenta ancora di più.

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Dieta alimentare povera - Le cause principali dell'obesità, secondo quanto asserisce l'OMS, sono la mancanza di esercizio fisico e una cattiva alimentazione.

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Influenza della pubblicità - Secondo l'OMS, l'esposizione alle pubblicità di cibi poco salutari e pieni di zucchero, ma anche l'elevato costo di quelli salutari, incidono fortemente sul contrarre la patologia.

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Appello urgente - Nel 2016, l'OMS aveva formalmente chiesto ai governi di tutto il mondo di aumentare le tasse sulle bevande zuccherate, così da scoraggiare i consumatori nel comprarle e combattere l'obesità.

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Inibire il consumo di questi prodotti - L'organizzazione aveva stimato che aumentare il prezzo di queste bevande almeno del 20%, ne avrebbe ridotto considerevolmente il consumo.

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Raccomandazioni - L'OMS ha inoltre sottolineato come gli istituti di salute di ogni paese dovrebbero maggiormente informare le famiglie sui benefici degli alimenti salutari come frutta e verdura.

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Raccomandazioni - Scegliere cibi integrali è un'altra accortezza da seguire, evitando biscotti e cibi pronti, essendo ricchi di zucchero, sodio e grassi.

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Raccomandazioni - Si dovrebbero inoltre ridurre le cene familiari al ristorante o al fast-food e prediligere cene salutari preparate in casa.

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Raccomandazioni - È sconsigliato dare porzioni eccessive ai bambini, in quanto mangiano meno degli adulti. Ricordarsi anche di non forzare i bambini a finire il cibo nel piatto.

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Raccomandazioni - Fare attività fisica è assolutamente necessario per i bambini, non solo per combattere l'obesità, ma anche per rinforzare le ossa e i muscoli. Che sia un'attività programmata o no, l'importante è che i bambini si muovano!

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Raccomandazioni - L'OMS raccomanda inoltre che i governi incentivino l'allattamento al seno dei bambini, soprattutto nei primi sei mesi di vita. Inoltre, le mense scolastiche dovrebbero offrire pasti adeguati e più salutari.

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Altri fattori che influenzano - Il CDC (Centers for Disease Control and Prevention) suggerisce di porre attenzione sia sul quantitativo dei medicinali dati ai bambini, che alle loro ore di sonno.

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Medicine - In casi molto gravi di obesità è possibile prendere dei medicinali per contrastare la patologia, ma non bisogna dimenticare che seguire un corretto stile di vita è necessario.

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Medicine - L'uso di medicinali da parte di bambini e adolescenti con problemi di obesità, è consigliato solo se i pazienti sono affetti da malattie legate alla tiroide o al colesterolo alto.

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Rischi nel breve periodo - L'obesità infantile può incidere sul nascere di altre patologie. Secondo il CDC (Centers for Disease Control and Prevention), i pazienti con questa patologia potrebbero incappare in pressione arteriosa e colesterolo alto, fattori che portano malattie cardiovascolari.

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Rischi nel breve periodo - Il CDC inoltre ha affermato che i bambini obesi potrebbero avere anche problemi di respirazione, come l'asma o l'apnea del sonno.

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Rischi nel breve periodo - I bambini obesi potrebbero sviluppare problemi articolari e muscolari, o altre malattie che potrebbero incidere sul fegato grasso o sullo sviluppo di calcoli biliari e bruciori di stomaco.

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Rischi nel breve periodo - Infine, anche problemi di natura psicologica, come ansia e depressione, potrebbero essere sviluppati dai piccoli pazienti con problemi di obesità.

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Rischi nell'immediato - I piccoli che convivono con questa patologia potrebbero sviluppare una bassa autostima e avere problemi di bullismo.

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Rischi futuri - Negli adulti l'obesità può aumentare i rischi di contrarre malattie come quelle cardiache, il diabete di tipo 2 e addirittura il cancro.

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