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Gli alimenti che aiutano a mantenere la mente sana
Un'alimentazione sana è il primo passo per mantenere giovani le tue capacità cognitive
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Il cervello è un organo del sistema nervoso che necessita di continue attenzioni. La cattiva alimentazione può contribuire a problemi di memoria, difficoltà di concentrazione, malumore e persino all'insorgere di gravi malattie. Qui troverai una lista degli alimenti che possono essere eccellenti alleati per la tua salute cerebrale.
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