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Successivamente, nel film, l'attore appare di nuovo trasformato. De Niro dovette perdere 27 kg
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Per vestire i panni del cecchino Chris Kyle nel film 'American Sniper' (2014), l'attore seguì un programma di allenamento intensivo per aumentare di 7 chili la sua massa muscolare.
Fonti: (Daily Mail, Exercise Reports, Female First, CNN, BBC, Hollywood Life, Business Insider, Daily Mail, Men's Fitness, The Hollywood Reporter, The Telegraph, Men's Health, E News, Popsugar, FoodsForBetterHealth, Daily Star, Shape, NY Daily News)
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Joaquin Phoenix è uno di quegli attori che non ha paura di spingersi agli estremi per dare la migliore interpretazione possibile. Quando si è calato nel ruolo di Joker, aveva un aspetto smunto e terrificante, cambiando completamente la sua andatura e il modo in cui si comportava. Per non parlare del fatto che ha perso 24 kg per ottenere l'immagine ideale del personaggio che il regista gli aveva proposto. Phoenix è poi andato nella direzione opposta per il suo ultimo film, "Disappointment Blvd". È stato avvistato sul set con un aspetto completamente diverso. È ingrassato parecchio e ha i capelli grigi. Quando per "Joker" (2019) diventò estremamente magro, Phoenix disse che gli piaceva l'aspetto fisico, ma che la perdita di peso aveva avuto un forte impatto sulla sua salute mentale.
Famoso per il ruolo di Thor, l'attore ha dovuto perdere circa 14 chili per interpretare James Hunt, un pilota inglese, in "Rush" (2013).
Abituato a interpretare Andy, leggermente sovrappeso, nella serie "Parks and Recreation", Pratt ha seguito un'intensa dieta e una routine di allenamento per ottenere questo corpo per "Guardiani della Galassia" (2014). Secondo Men's Fitness ha perso circa 27 chili in sei mesi.
Hanks ha perso circa 23 chili quando ha recitato in "Cast Away" (2000).
La perdita di peso di David Harbour, star di "Stranger Things", è stata tanto drammatica quanto la storia del suo personaggio nella quarta stagione. L'attore ha rivelato di aver perso ben 36 kg per il ruolo e che non lo farà mai più! Ha raccontato a GQ di aver iniziato a fare digiuno intermittente e pilates per perdere peso in otto mesi. La posizione di Harbour nei confronti di queste trasformazioni drastiche è che non sono necessarie e che la tecnologia degli effetti speciali può fare il lavoro. Quando si parla di metodo di recitazione, che spesso va di pari passo con grandi cambiamenti fisici, a Harbour sembra tutto "senza senso". "Non solo quella roba è sciocca, ma è anche pericolosa e non porta a un buon lavoro".
L'attrice avrebbe perso nove chili per il suo ruolo da protagonista in "Black Swan" (2010).
Nel 2022, Austin Butler ha recitato nel folgorante film biografico di Baz Luhrmann, "Elvis". Il giovane attore ha interpretato Elvis dagli anni dell'adolescenza fino alla sua morte, avvenuta alla prematura età di 42 anni. In quel periodo, la superstar era in cattive condizioni di salute ed era ingrassato, il che significa che Butler avrebbe dovuto fare lo stesso per le fasi successive del film. Butler è alto e magro, quindi non è stato facile, ma ha sentito parlare di un metodo utilizzato da Ryan Gosling che ha deciso di provare. Secondo quanto riferito, Gosling avrebbe scaldato al microonde il gelato Häagen-Dazs in modo da poterlo bere per assumere il maggior numero di calorie nel minor tempo possibile.
Per il suo film "The Midnight Sky", George Clooney ha perso quasi 13 kg per interpretare il ruolo di un astronomo che sopravvive a un evento apocalittico, come riporta il Mirror. Nonostante la sua incredibile dedizione, perdere peso così velocemente ha compromesso la sua salute e, quattro giorni prima del suo arrivo sul set, è stato ricoverato d'urgenza in ospedale per dolori allo stomaco, poi diagnosticati come pancreatite. È stato costretto a trascorrere settimane di convalescenza: "Ma è stato sicuramente utile per il personaggio", ha dichiarato.
In un'intervista al New York Times, Murphy ha spiegato perché era importante per lui perdere peso. "Amo recitare anche attraverso il mio corpo, e Oppenheimer aveva una fisicità e una silhouette molto particolari, che volevo ottenere nel modo giusto", ha detto. "Ho dovuto perdere un bel po' di peso e abbiamo lavorato con i costumi e la sartoria; lui era molto magro, consumava Martini e sigarette. Aveva degli occhi molto luminosi e volevo dargli questo sguardo spalancato, quindi abbiamo lavorato molto sulla sua silhouette e sulle sue espressioni prima di iniziare".
Per aggiudicarsi una parte in un film, non basta avere talento e capacità di calarsi nel personaggio, ma bisogna anche avere la volontà di calarsi completamente nel proprio ruolo, persino se questo significa effettuare cambiamenti fisici impressionanti.
Guardate la galleria per vedere quali altre star hanno dovuto subire cambiamenti drastici per interpretare ruoli cinematografici.
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