▲Persino le più grandi star provano paura e ansia da prestazione prima di salire sul palco, e molti hanno escogitato alcuni modi piuttosto fantasiosi per mantenere alta l'energia e azzerare l'ansia mentre si spostano in tour da una città all'altra.
Dallo stirare le camicie ai glitter, dai un'occhiata a questa galleria per scoprire cosa fanno i grandi nomi della musica nel backstage.

▲Thom Yorke rimane in silenzio per ore prima di uno spettacolo, meditando e facendo l'invertita sulla testa.

▲Alcune band pregano, altre mangiano insieme, ma la band di Dave Grohl ascolta l'album di Michael Jackson, 'Off The Wall', bevendo allegramente qualche drink.

▲Oltre a riposare la voce, il cantante mangia mezzo pollo arrosto prima di esibirsi.

▲Tutti sanno che alla rock star piace mangiare Skittles e guardare film di kung fu prima di salire sul palco.

▲Il front man Rivers Cuomo e il bassista Scott Shriner giocano a frisbee prima dei loro spettacoli, e Cuomo ha affermato che aiuta loro a riscaldare le articolazioni delle mani e concentrare la mente.

▲L'artista ha bisogno di una sedia da barbiere, sia per avere un nuovo taglio prima di ogni spettacolo o semplicemente per dargli una ritoccatina.

▲Il rapper solleva pesi da 10 chili e mangia salatini.

▲La cantante riunisce il suo team e, dopo aver fatto una preghiera, li invita ad alzare le mani in alto e a urlare a squarciagola.

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Il suo chitarrista ha ammesso che non vede l'ora di pregare perché è così che trovano l'affiatamento e si sentono l'un l'altro, è più che un rituale.

▲La rockstar ha affermato che prima degli spettacoli di solito va dietro le quinte con una mazza da baseball a rompere cose per sfogarsi. Il whiskey e la Redbull aiutano!

▲Sono finiti i giorni delle stanze d'albergo sfasciate in mille pezzi. Pare che ora si riuniscano per bere del tè e caffè insieme, e che Robert Plant ha sempre bisogno di un'area designata per stirare le sue camicie.

▲La cantante raduna i suoi ballerini e compagni di band e li invita a ricoprirsi di glitter.

▲Preghiere e poltrone da massaggio per Queen Bey. Ascolta anche una playlist appositamente creata che i fan vorrebbero conoscere.

▲La country band si riunisce in cerchio per urlare 'Ooh girl!' all'unisono. Una volta si sono dimenticati di farlo e hanno lasciato il palco per tornare indietro a compiere il rito.

▲La cantante si fa il trucco, beve qualche birra e si fa toccare il seno dal suo migliore amico.

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La pop star ama notoriamente circondarsi di fiori freschi di stagione che siano rosa e bianchi, ma assolutamente non garofani!

▲Il cantante beve un whisky per calmare i nervi e ripete la frase in latino 'Pauper sum ego, nihil habeo' che si traduce in 'Io sono povero, non ho niente'.

▲Oltre a mangiare cibi salutari come tofu e bere acqua di cocco, a Lady Gaga piace ballare in topless con i suoi ballerini mentre lancia glitter ovunque.

▲La giovane stella beve un cucchiaino di olio d'oliva per la sua voce.

▲Il gruppo si riunisce in cerchio prima di ogni spettacolo per gridare 'Roote to scoot mate!' con forte accento scozzese, riporta Vulture.

▲Tutti i componenti della troupe fanno una speciale stretta di mano, e quelle più elaborate sono con la guardia di sicurezza.

▲Per una band conosciuta per esibirsi con solo un calzino sulle parti intime, il loro rituale pre-show è molto dolce. Meditano, pregano, fanno esercizio fisico e si rilassano.

▲Si dice che la Material Girl usi delle candele dietro le quinte per proteggerla mentre si siede in uno spogliatoio che deve apparire esattamente come casa sua.

▲Un tempo erano le caramelle gommose, ma ora il cantante preferisce consumare qualcosa più da adulti.

▲Mangia M&Ms, ma assolutamente non quelli marroni!

▲Jack Black dice sempre 'Ho una brutta sensazione su questo concerto' prima di ogni spettacolo.

▲Per sentirsi nel migliore dei modi, a Prince piaceva farsi fare delle iniezioni di vitamina B-12 prima dei suoi spettacoli.

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Ora la band è molto più calma, e dalle bevande alcoliche sono passati a preferire un po' di sano stretching prima del concerto.

Guarda anche: I più esilaranti contrattempi durante i matrimoni delle star

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Per il suo tour del 2014, che comprendeva molti outfit audaci, la pop star avrebbe fatto affidamento su sua sorella Noah per assicurarsi che le sue feste private non perdessero troppo il controllo.

I riti propiziatori delle popstar prima di salire sul palco

Come mantenere alta l'energia e azzerare l'ansia da prestazione

08/09/22 por StarsInsider

MUSICA Rituali

Persino le più grandi star provano paura e ansia da prestazione prima di salire sul palco, e molti hanno escogitato alcuni modi piuttosto fantasiosi per mantenere alta l'energia e azzerare l'ansia mentre si spostano in tour da una città all'altra.
Dallo stirare le camicie ai glitter, dai un'occhiata a questa galleria per scoprire cosa fanno i grandi nomi della musica nel backstage.