A molti è capitato di farsi coinvolgere in una relazione amorosa che si è approfondita più velocemente del previsto e forse in alcuni casi sei stato proprio tu ad accelerare troppo le cose. 

Gli psicoterapeuti usano un termine specifico per riferirsi alla tendenza di una persona ad esprimere il proprio affetto in modo esagerato già ai primi stadi di una relazione e tale termine si chiama "love bombing" (trad. "bombardamento d'amore").

Il love bombing è un modo per controllare le persone dando loro ciò che vorrebbero e dicendo loro ciò che vorrebbero sentirsi dire. Questo tipo di controllo è tipicamente esercitato da persone che soffrono di Disturbo Narcisistico di Personalità (DNP), caratterizzato da un bisogno continuo di ricevere approvazione e dall'incapacità di gestire le critiche.

Il disturbo è piuttosto raro e si manifesta in circa l'1% della popolazione, ma la nascita di siti e app d'incontro rende facile ignorare i rifiuti e passare alla persona successiva potenzialmente disponibile ad accettare le avances. 

Se temi di essere vittima di love bombing, sappi che tra i segnali ci sono una dichiarazione d'amore ai primi appuntamenti, l'offerta esagerata di regali, la profusione in elogi, messaggi e chiamate continue. Sospetta anche se qualcuno si dimostra profondamente interessato alle tue vulnerabilità per poi minimizzarle con complimenti oppure se quel qualcuno non fa che dirti quanto sei attraente perché ti percepisce insicuro.

L'obiettivo finale del love bombing è quello di isolare e controllare il partner, facendolo sentire in debito.

Non vuol dire, ovviamente, che devi sospettare di chiunque perda la testa per te. Sicuramente c'è chi è pronto ad amarti incondizionatamente, ma presta attenzione a chi ti fa grandi promesse e poi evita di adempierle.

La cosa migliore in questi casi è chiedere di parlare e di andarci con calma. Se il partner ti ama davvero lo accetterà! 

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