Gravidanza: ecco come prepararsi al meglio -

Nonostante sia una delle gioie più grandi della vita, l'arrivo dei figli è un evento travolgente ed estenuante.

Riuscire a organizzare tutto prima del grande giorno è spesso difficile, ma con gli utili consigli presenti in questa galleria, riuscirete a tenere tutto sotto controllo.

Scorrete le immagini e scoprite come prepararsi al meglio per la fine della gravidanza!

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Preparate il fasciatoio - La maggior parte delle persone posiziona il fasciatoio nella stanza del bambino, ma è una buona idea lasciare un cestino con dei pannolini in altre zone della casa. Non dovrai andare nella stanza del bambino ogni volta che avrai bisogno di cambiargli il pannolino!

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Lavare i vestitini - Rimuovere le etichette e lavare ogni capo di abbigliamento che hai già per il bambino può non essere una buona idea, ma puoi scegliere alcuni abiti da lavare e preparare per il grande giorno. Assicurati di scegliere un detergente ipoallergenico e senza profumo.

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Installare il seggiolino per l'auto - Assicurati di installare il seggiolino prima della nascita del bambino. Potrebbe anche essere una buona idea far controllare il seggiolino da un professionista per assicurarsi che sia montato correttamente.

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Dispositivi per il sonno - Compra un ventilatore per la stanza del bambino, è stato dimostrato che riduce il rischio di SIDS  (Sindrome della morte improvvisa del lattante) migliorando la circolazione dell'aria. Esistono poi altri dispositivi che emettono rumore bianco e che possono mascherare i rumori esterni e aiutando a mantenere il bambino addormentato.

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Trovare un pediatra - Se sei in attesa del tuo primogenito, assicurati di cercare e scegliere un pediatra prima della nascita. Alcuni pediatri ti permetteranno di incontrarli per rispondere a qualsiasi domanda.

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Lezioni - Oltre ai classici corsi pre-parto, ci sono molte altre lezioni disponibili per le donne incinte. Decidi su quali argomenti ti piacerebbe saperne di più, come fare il bagnetto al neonato, come allattare o e come cambiare un pannolino.

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Ospiti - Pianifica le visite con familiari e amici. È una buona idea decidere prima chi ti visiterà in ospedale, o anche se vorrai ricevere visite.

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Reggiseni per l'allattamento - Se allatterai, assicurati di comprare qualche reggiseno da allattamento comodo.

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Ciucci puliti - Assicurati di disinfettare completamente tutto ciò che andrà nella bocca del tuo bambino, compresi i ciucci.

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Pulire i tappeti - Potrebbe sembrare che tu abbia un sacco di tempo prima che il tuo piccolo inizi a gattonare, ma una volta nato, il tempo volerà. Pulisci i tappeti prima della nascita e così il nuovo nato potrà rotolarsi facilmente sul pavimento.

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Armadietto dei medicinali per neonati - Fai scorta di alcuni dei prodotti essenziali per l'armadietto dei medicinali del tuo bambino, tra cui l'unguento da pannolino, il termometro del bambino, ecc.

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Materassini - È una buona idea comprare due materassini impermeabili. Stendili sulla culla coprendo il primo con un lenzuolo, aggiungendo il secondo in cima con un altro lenzuolo. In questo modo, invece di dover rifare il letto quando il bambino si bagnerà durante la notte, dovrai solo rimuovere il primo strato.

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Prepara la valigia per l'ospedale - Prepara la borsa con tutto l'occorrente per l'ospedale molto prima della data di scadenza. Assicurati di includere biancheria, calze, pantofole, alcune vecchie paia di mutande, elastici per capelli, musica, una macchina fotografica, pigiama e diversi assorbenti, oltre a qualsiasi altra cosa che pensi possa essere utile.

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Abiti per l'ospedale - Quando prepari gli oggetti per l'arrivo del bambino, assicurati di aggiungere due abiti di taglie diverse. Molti neonati sono più grandi del previsto e richiedono la taglia successiva.

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Pannolini e salviette - I pannolini non sono mai abbastanza, in tutte le dimensioni e forme, anche quelli lavabili. Cercali nei negozi o anche on-line. Fai una bella scorta anche di salviettine!

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Pulizie profonde - Pulisci accuratamente la tua casa durante l'ultimo mese di gravidanza. Non avrai molto tempo (o energia) per le pulizie una volta nato il bambino e ti farà sentire meglio farlo entrare in una casa pulita e igienizzata.

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Piano di nascita - Scrivi il tuo piano di nascita e mettine una copia nella tua borsa dell'ospedale. Il tuo piano di nascita delineerà le tue preferenze e aspettative per il travaglio, includerà informazioni riguardo il modo in cui desideri gestire il dolore, chi vuoi nella stessa stanza, se vuoi o meno allattare al seno e chi vuoi che tagli il cordone ombelicale.

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Materassino impermeabile - Si potrebbe anche voler investire in un materasso impermeabile per il proprio letto. Se le acque si rompono durante la notte, non rischierai di rovinare il materasso o di doverlo sostituire.

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Non posticipare - Se stai posticipando qualsiasi attività, come portare la tua auto dal meccanico o fare un esame oculistico, occupatene mentre sei ancora incinta.

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Tiralatte - Assicurati di imparare a usare il tiralatte prima di usarlo per la prima volta.

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Congelare - Il congelamento del latte materno non è necessario solo per le sessioni regolari di allattamento, ma anche nel caso in cui il bambino si alimenti solo da un lato ed è necessario evitare che l'altro seno si gonfi. Invece di sprecare latte, puoi conservarlo nel freezer.

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Cuscino per allattamento - Ci sono molti diversi tipi di cuscino da allattamento. Fornisce supporto extra durante l'allattamento, e può anche servire per tenere il bambino mentre le mani sono occupate.

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Pasti congelati - Ti ringrazierai per aver fatto un sacco di fatica e aver preparato e conservato tanti pasti nel congelatore, per cene facili quando non avrai tempo di cucinare.

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Assorbenti - Fai scorta degli assorbenti più grandi che puoi trovare. Nei giorni successivi alla nascita, salveranno le tue mutande. Potrebbe essere una buona idea munirsi di una bottiglia spray di acqua da utilizzare nei primi giorni al posto della carta igienica.

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Libro dei ricordi - Puoi comprare un libro di memorie o crearne uno tuo. Può essere un tenero modo per tenere traccia della gravidanza e dei primi mesi del bambino dopo la nascita.

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Appuntamenti - Con tutto il trambusto della preparazione per l'arrivo del bambino, può essere difficile trovare il tempo da trascorrere con il vostro partner. Tuttavia, una volta nato il bambino, sarà ancora più difficile trovare il tempo, quindi assicurati di avere un po' di tempo libero per qualche incontro romantico finché possibile.

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Dormire - Dormire, dormire e ancora dormire! Una delle principali lamentele dei nuovi genitori è la mancanza di un sonno riposante. Dovrai assicurarti che il tuo corpo sia ben riposato e pronto per il parto.

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