Per chi soffre d'ansia o di ADHD (disturbo da deficit di attenzione e iperattività) avere una valvola di sfogo per lenire il nervosismo può essere molto utile, soprattutto se si tratta di qualcosa a portata di mano. 

Lisa Capannelli, che gestisce il negozio su Etsy Renascent Studios, ha raccontato a Mic.com come i 'fidget jewelry', ossia i gioielli pensati per giocherellare, l'abbiano aiutata a sopportare attacchi di panico e ansia. Ha spiegato che tali accessori le danno una sorta di sensazione di calma, concentrazione e allo stesso tempo distrazione. 

Il meccanismo consiste nel concentrarsi su perline e sferette da muovere con le dita, invece che dare spazio all'ansia. In questo modo si distrae la mente dai pensieri negativi. 

Cynthia Kim ha avviato il negozio online Stimtastic, che vende accessori dedicati a coloro che compiono azioni fisiche ripetitive a causa dell'autismo. "Avere un oggetto che posso indossare significa che ho sempre un mezzo per distrarre la mente a portata di mano", ha raccontato Kim a Mic.com. Quindi, se non puoi portare a lavoro o in un ristorante il tuo cubo di Rubik, puoi sempre procurarti un anello pensato appositamente per giocherellarci.

Può sorprendere, ma quando si parla di ansietà e disordini nervosi, una cosa semplice come i 'fidget jewelry' possono avere un impatto significativo, oltreché dare un tocco di stile al tuo look.