Alimentazione e salute: quali noci dovresti mangiare per vivere meglio?

Scopri quali sono le migliori noci per il tuo corpo

Stars Insider

15/06/18 | StarsInsider

CUCINA Pecan

Le noci sono piene di nutrienti essenziali, che le rendono lo spuntino ideale e salutare. Come parte di una dieta equilibrata, possono aiutare a ridurre i fattori di rischio associati a molte malattie croniche. E anche se le noci sono ricche di grasso, per la maggior parte è tutto grasso sano.
 
Scorri la galleria per scoprire le noci che miglioreranno la tua salute, come raccomandato da Health Line, e scopri quali sono i principali paesi produttori di noci del mondo secondo Basic Knowledge 101.

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